Utilisation de comportement

Bonsoir!!

Encore une de mes questions saugrenues pour vos esprits biscornus!

Je vrais créer ici un exemple afin d'illustrer ma question.

Imaginons une personne très timide. Un angoissé du contact humain. Cette personne vient vous voir parce qu elle veut changer. Vous lui demandez de définir ses objectifs, de manière positive com d hab, et il en ressort que le jeunot veut être plus a l aise avec les filles, et qu en définitive s il avait ca, le reste irait.

Il a donc un comportement général qui serait "la timidité".

Un objectif qui serait "séduire".

Plutôt que de changer son comportement général, d après vous serait il possible 1 de l isoler et d en faire un comportement occasionnel pour 2 l introduire dans la recherche de l objectif?

Je m explique.

Vous lui tiendriez un discours du type recadrage : "la timidité c est très mignon, les filles adorent !!" histoire qu il voit ca sous un angle un peu différent (si ca vient d une femme l impacte est d autant plus percutant)

Sur cette base, vous pourriez lui donner une tâche qui serait d être volontairement timide au contact des filles (ma foie il ne peut pas faire autrement donc vous prenez peu de risques) mais surtout, de leur faire comprendre qu'il est timide!

Ensuite, pour les suggestions sous hypnose et pendant l entretiens, ca ce résumerait a qq chose comme :

3 contraintes.

Premièrement, l amener a confirmer que lorsqu il est normal, il est a l aise et détendu. Par exemple en lui disant :

"ici, avec moi, tu peux être tout a fait normal, tout a fait naturel, parfaitement a l aise et détendu. Tu vois ce que je veux dire quand je dis que tu peux être normal? a laise et détendu? "

Deuxièmement : transformer cette timidité en une ressource, et bien appuyer sur le fait que l inconscient va avoir a aller chercher en lui cette ressource pour la restituer.

"Et lorsque tu seras avec une fille, ou lorsque tu voudras approcher une fille, ton inconscient pourra aller chercher loin en lui cette ressource pour te rendre assez timide pour être mignon"

et pour finir :

"et tu peux être tout a fait normal une fois que tu as engagé la discussion"

Vous avez bien 1 isolé le comportement habituel de timidité, pour 2 l incorporer dans l objectif, mais surtout 3 vous sous entendez que le comportement de timidité se bornera au cadre de cet objectif puisque l inconscient doit aller chercher cette ressource en lui!

Le but premier ici n'étant pas de lui permettre de séduire des filles (s il le fait tant mieux pour lui) mais de supprimer la timidité des autres contextes annexes! La timidité étant ainsi confiné a la séduction, elle pourra disparaître des autres rapports humains.

On pourrait ainsi dire a un colérique que la colère est bien souvent utile, et qu il peut l'utiliser a chaque fois que quelqu un l insulte. Lui demander de bien faire attention a tjs se mettre en colère si qq un l insulte. Le tt étant d isoler un comportement général, pour le mettre dans le cadre d un objectif, qui du coup le limiterait a cette application.

On pourrait donc procéder de la sorte avec tous les comportements généraux problématiques (qui ne relèvent pas de maladies mentales biensur, mais de problèmes "mineurs"), afin de les rendre utiles et d en faire une ressource, ce qui par conséquent exclue qu ils soient étendus a l ensemble de leurs comportements
Voila!! Merci pour ceux qui voudront bien m'éclairer et me dire ou se trouvent mes erreurs!!