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auto hypnose et méditation: la nature de l'esprit

Discussion dans 'Le café de l'hypnose' créé par katia (zoulouk), 24 Août 2009.

  1. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    Pour connaitre la nature de l'esprit, un chemin la méditation.
    Mais je ne sais pas méditer... Si je médite, cela est une reflexion "consciente " introspective.

    Alors j'ai essayé en ah en m'interrogeant sur quelle est la nature de l'esprit.

    Des images sont venues, des mots aussi, et le résultat surprenant...

    Cette perception, correspond t'elle à l'idée que mon subconscient s'est faite de cela (quelque chose que j'ai pu entendre ou lire quelque part et qui s'est gravé en moi?

    Ou bien le développement auquel je suis parvenue (stade de maturation de mon esprit)

    Ou bien une illusion de plus...

    Ou encore m'a t'il donné "ma " nature, c'est à dire ce à quoi mon subconscient aspirait... ? (peut-être un enregistrement d'ailleurs?)

    etc...

    Y en a t'il qui ont exploré de ce côté? Qu'en avez vous déduit?
     
  2. Métaphore

    Métaphore Invité

    Zoulouk, votre expérience m'intéresse. Si j'ai bien compris avant de vous lancer dans cette AH, vous vous êtes donc posée cette question ? "quelle est la nature de l'esprit"

    Pouvez vous développer sur le forum le résultat c'est à dire, images, mots, etc...
     
  3. Petite fleur

    Petite fleur Membre

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    Bonjour Katia

    Comme je ne sais pas méditer moi non plus. :D
    Les questione que je me suis posé en emc ont des réponses habituellement très clairs. La difficulté réside selon moi sur l'interprétation du ressenti, des images, des mots.

    Bref, quand je revise après un recul de plusieurs mois, je comprends ces messages d'un manière différente de la première fois et sans doute dans quelques années, je comprendrais encore d'une façon différente.

    C'est la compréhension consciente qui fait défaut habituellement et non le message en tant que tel.

    C'est comme les mythes, les légendes ou les histoires bibliques et religieuses, ont peut les comprendre différemment selon le niveau de conscience atteint.

    Je crois pour ma part qu'il nous faut toujours garder une porte ouverte et ne jamais s'enfermer dans une dogme pré établi.

    Ce que je ne comprends pas aujourd'hui, je le comprendrai demain.
     
  4. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    Vous ne vous voulez pas essayer Métaphore ou l'avez vous déjà tenté?

    Je trouve que le sujet est délicat...
    Personnellement va à l'encontre de mes convictions (on va dire conscientes)

    En ce qui concerne la question, c'est bien cela.

    Image du foetus dans le ventre de sa mère... image de l'allaitement (précision, je n'ai pas connu l'allaitement), (notion de plaisir, de fusion, sans que rien ne vienne parasiter) auquel le subconscient voudrait revenir...

    Retour à cet état originel de bien être , à la matrice... regrettée qu'il s'agirait de retrouver (un paradis perdu)

    Alors je me suis demandée si je n'avais pas enregistré quelque écrit à tendance psychanalytique ou enregistré un discours parental ou télévisuel...
    Car si on dit cela à mon conscient, il n'est pas d'accord.

    C'est pour cela que je pose des questions...
    Je suis étonnée de ce résultat.
    Et à savoir qu'en faire?

    Pour une note d'humour, finalement on n' aurait pas eu besoin de naitre... on aurait pu rester chez maman. Faut croire que c'était confortable et agréable !
     
  5. Petite fleur

    Petite fleur Membre

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    Interessant ce que tu as ressenti Katia.

    Lorsque j'ai reçu, on va dire, mon pouvoir chamanique, c'est en plein ce que j'ai ressenti... une fusion avec tout ce qui existe, une fusion avec la matrice, c'est à dire avec l'inconscient collectif.

    Je crois que tu connais la suite :wink:
     
  6. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    C'est un peu comme le kangourou qui reste des semaines dans sa poche et quand il n'a plus assez de place, il finit par sortir.

    Enfin bref, je ne m'attendais pas à cela...

    Merci pour ton témoignage petite fleur.

    Humour: attention la suite alors :oops:
     
  7. Métaphore

    Métaphore Invité

    Katia,

    Nous avons déjà échangé sur le sujet, d'AH, rêve éveillé, et pour moi la méditation fait partie de cet ECM.

    Voici juste quelques lignes de Wikipédia sur ce qu'est la méditation :

    Le terme méditation désigne une pratique mentale ou spirituelle.

    C'est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit, des états de conscience modifiés ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation, obtenus en se « familiarisant » avec un objet d'observation : qu'il soit extérieur (comme un objet réel ou un symbole) ou intérieur (comme l'esprit ou un concept, voire l'absence de concept).

    Psychologie : Action de penser avec une grande concentration d'esprit pour approfondir sa réflexion. Pensée réfléchie et concentrée sur un sujet particulier.


    Donc une fois dit ça, pour moi cet ECM est du même ordre que les pratiques ci-dessus, donc expérimentées...

    Mais j'aimerais avant de développer mon sentiment, vous demandez le ressenti, car là vous parlez d'images, qu'avez vous ressenti, au niveau du corps ? des émotions ?



    :arrow: Retour à cet état originel de bien être , à la matrice... regrettée qu'il s'agirait de retrouver (un paradis perdu)

    Est ce que c'était votre sentiment au moment des images ? ou une réflexion consciente après ?

    :arrow: Alors je me suis demandée si je n'avais pas enregistré quelque écrit à tendance psychanalytique ou enregistré un discours parental ou télévisuel...
    Car si on dit cela à mon conscient, il n'est pas d'accord.

    J'ai pas compris ce que vous vouliez dire ?

    Dans cette phrase non plus d'ailleurs :

    :arrow: Je trouve que le sujet est délicat...
    Personnellement va à l'encontre de mes convictions (on va dire conscientes)

    Quelles convictions ?
     
  8. Métaphore

    Métaphore Invité

    Qu'est ce le chamanisme ? (d'après WIKIPEDIA) un ECM exactement comme le reste, après chacun sa sensiblité à telle ou telle pratique, mais le but recherché est le même.

    Le chamanisme est la plus ancienne méthode permettant d'utiliser les états de conscience modifiés pour trouver des solutions à des problèmes et pour soigner.

    Donc comme l'hypnose thérapeutique préconisée pour se défaire de nos troubles, reformatage de nos conditionnements erronés.

    Ensuite vient l'éveil, la spiritualité et c'est dans ce sens pour moi qu'on emploie le terme de chaman, ou de méditation transcendantale.

    Sa technique principale consiste à se lier avec les énergies de l'Univers à travers des méthodes de méditation ou de transe connues sous le nom de "voyage chamanique". Cet état de conscience modifié permet de contacter l'invisible, l'essence spirituelle. Des rituels aident à bien intégrer dans notre réalité de tous les jours l'énergie ainsi contactée .

    Le voyage chamanique
    Le chaman voyage dans le monde de la réalité non ordinaire et contacte l’énergie spirituelle qui se montre à lui sous forme de guides, d'esprits de la nature, etc. Ce monde nous est familier par les contes de fées ou par les rêves.

    L’état de conscience modifié nécessaire pour effectuer un voyage chamanique est généralement atteint à l’aide du son d’un tambour frappé à un rythme régulier. D’autres instruments musicaux, des chants ou des danses peuvent également être utilisés pour entrer dans cet état de transe.

    L'état de conscience modifié permet de contacter l'invisible, l'essence spirituelle, et de tirer de cette expérience un mieux-être et des enseignements utiles pour notre réalité de tous les jours.

    Donc pour moi, ces pratiques visent le même objectif.
     
  9. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    Quelles convictions ?[/quote]
    Par exemple, qu'on pourrait approcher la connaissance de la nature de l'esprit une fois libérés de tous nos conditionnements, et que le "véritable soi" pourrait ensuite se dégager (ce à quoi nous aspirerions pour être heureux)
    Bon peut-être pas contradictoire.
     
  10. Petite fleur

    Petite fleur Membre

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    Oui, et par nos comportements, toute notre vie, nous cherchons inconsciemment à retourner dans cette poche si réconfortante. Après maintes efforts et de lâcher prises, le jour où nous réussissons enfin à entrer entièrement dans cette poche, il nous faut en resortir pour devenir enfin un être humain libre...

    C'est le but du processus d'individuation si chère à Jung
    :4:
     
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