Formation Hypnose

cd d'autohypnose

Autodidacte, je n'ai jamais utilisé de cd d'auto-hypnose.
Pour une amie, dont le thérapeute est très souvent en vacances, qui voudrait utiliser cette méthode là, pour essentiellement travailler sur la confiance en soi. Que pouvez vous conseiller? (qui soit valable et pas hors de prix)
 
Merci Constant.
J'ai écouté la séance offerte. Il y a un cd aussi sur la confiance en soi. Ne peut on en entendre le contenu sans l'avoir acheté?

Cette personne a vu un hypnothérapeute trois fois (celui ci est psychiatre) et franchement il n'y a pas de résultat (ce que la personne constate et moi aussi)
 

corfinas

Membre
Hello,

Il y a les "audiocament", c'est toute une série de CD de "méta-relaxation" que tu peux trouver sur internet, en CD à acheter, en MP3 à télécharger (payant) ou à écouter gratuitement sur "deezer", perso j'en ai plusieurs et notamment "gestion du stress" que j'ai bcp, bcp écouté.

a+
 

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