cd d'autohypnose

  • Initiateur de la discussion katia (zoulouk)
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katia (zoulouk)

katia (zoulouk)

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Autodidacte, je n'ai jamais utilisé de cd d'auto-hypnose.
Pour une amie, dont le thérapeute est très souvent en vacances, qui voudrait utiliser cette méthode là, pour essentiellement travailler sur la confiance en soi. Que pouvez vous conseiller? (qui soit valable et pas hors de prix)
 
katia (zoulouk)

katia (zoulouk)

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Merci Constant.
J'ai écouté la séance offerte. Il y a un cd aussi sur la confiance en soi. Ne peut on en entendre le contenu sans l'avoir acheté?

Cette personne a vu un hypnothérapeute trois fois (celui ci est psychiatre) et franchement il n'y a pas de résultat (ce que la personne constate et moi aussi)
 
Eluno

Eluno

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J'ai déjà posté un lien avec tout un tas de MP3 d'AH gratuits.
Je te remets le lien ici, en espérant que je ne le ferais plus...
T'en trouveras même un de Valikor si tu cherches bien! :D

** Lien externe en erreur **
 
corfinas

corfinas

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Hello,

Il y a les "audiocament", c'est toute une série de CD de "méta-relaxation" que tu peux trouver sur internet, en CD à acheter, en MP3 à télécharger (payant) ou à écouter gratuitement sur "deezer", perso j'en ai plusieurs et notamment "gestion du stress" que j'ai bcp, bcp écouté.

a+
 
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