Formation Hypnose

Cortex préfrontal

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dide70
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Bonjour,
Ce livre rapporte tous les avantages d'être en mode préfrontal plutôt qu'en automatique, ceci dans les situations qui posent problèmes et plus encore. Des avis ?

 
dide70
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je n'ai pas encore terminé la lecture de ce livre, mais il ne semble pas faire de lien avec l'état hypnotique et ses conséquences sur les ondes cérébrales. Je trouve ça dommage... Dans un paragraphe, il propose une technique qui vise à se focaliser sur les sons et ressentis, ceci par saturation conduit à une transe semblable à celle de la pleine conscience...
l'état alpha active t il obligatoirement ce mode préfontal ?
 
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