Gestion des frustrations et de l'agressivité

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Petit refuge

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Bonjour à tous,
j'ai 29 ans et c'est la première fois que j'écris sur un forum.
Je suis actuellement une thérapie EMDR pour traiter des traumas et mécanismes inconscients. Cependant, le chemin est long...
Je partage ma vie quotidienne avec mon conjoint qui n'en peux plus de mon mécanisme de communication : je suis agressive, et je ne m'en rends pas compte. J'ai l'impression qe cela vient de frustrations anodines mais n'en n'ai pas la certitude.

Ce comportement m'a souvent porté préjudice, nottement dans les relations de couples. J'en souffre et en ai beaucoup souffert. Aujourd'hui, malgré la thérapie débutée en novembre, j'ai très peur que ca ne fonctionne pas et d'être abandonné à cause de quelque chose dont je suis responsable mais pas consciente. Bref, à l'heure actuelle je souhaiterai compléter ma thérapie EMDR par de l'hypnose. Existe t-il des praticiens spécialisés dans cette thématique "agressivité?"? Je suis basée dans l'Oise mais je peux également me rendre en région parisienne s'il le faut... il s'agit de ma santé, de mon bien-être et de celui des autres... Je veux réussir, pour moi, mais aussi par amour, pour ne pas encore une fois, regretter amèrement.

Merci d'avance pour votre aide.
 
MARIECL

MARIECL

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Audenge - Bassin d'Arcachon - 33
Bonjour,
Je ne suis malheureusement pas dans l'Oise, mais je travaille aussi en visio, j'ai souvent des personnes venant pour agressivité (hommes et femmes de tous âges), nous pouvons en parler par téléphone si vous le désirez - Sinon j'espère que vous pourrez trouver un professionnel près de chez vous - Cordialement - Marie Claude/Hypnose Audenge
 
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