Formation Hypnose

Hypnose est douleur?

stephus

Membre
Bonjour,

Je subi plusieurs fois par semaine un traitement médicale impliquant des piqures (très grosses aiguilles) dont j’ai horreur.

Il arrive quelque fois que la les piqures soient très douloureuses, je me retrouve alors en très grand stress qui amplifie encore plus la douleur au point ou il met arrivé de refuser le traitement.



J’ai lu que l’hypnose été utilisée en tant qu’"anesthésie" lors d’opération.

Je souhaiterais savoir si l'hypnose pourrait m'aider, s’il est possible de pouvoir s’"anesthésier" en auto-hypnose ?

Et si oui comment ? Connaissez-vous des livres, des thérapeutes (sur toulouse) ou toutes autres suggestions qui pourrait m’aider ?

Merci d'avance pour vos retour.
 
Dernière édition:

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
Bonjour stephus
Tout dépend du type et du lieu d'injection intra veineux ? Intra musculaire ? Intra articulaire ? Intra rachidienne ?
On peut associer des techniques locales ( la plus basique c'est la petite claque sur la fesse qui bloque la douleur de l'intra musculaire ) ou anesthésie de contact (emla, cryothérapie, injection d'anesthésique) ou action sur la stimulation du nerf acupuncture ou électro stimulation
Utilisation de techniques idéo-modulatrices para hypnotiques ou hypnotiques :
On peut détourner l'attention par des techniques psycho ou hypno
On peut bloquer la construction et l'interprétation de la douleur par le cerveau
La plupart des soignants sont formés à ces techniques notamment pour les soins répétés en pédiatrie et maladies chroniques comme en rhumato ou en onco
Également les dentistes et les sage femmes...
 

stephus

Membre
Bonjour surderien,

Merci pour ta réponse.
Il s’agit de ponctions intra veineux. Je mets déjà de l’emla, ça son effet sur la surface mais pas après dans la veine. D’après l’équipe médicale, un nerf à la surface de la veine doit certainement être touché.

La plupart des soignants sont formés à ces techniques
Pas en dialyse, pas de proposition si ce n’est du doliprane !! Raison pour laquelle je recherche une technique me permettant d’être autonome et c’est pour cela que je pensais à l’AH.

On peut bloquer la construction et l'interprétation de la douleur par le cerveau
Ca me plais bien, comment fait-on ?
 

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
La ponction veineuse c'est sur fistule ? Alors ce peut être lié au geste chirurgical lors de sa réalisation
Il n'y a pas un soignant qui fasse de l'hypnose dans ton centre ? Ou à la consultation anti douleur ?
C'est à domicile ?
 

stephus

Membre
Oui c'est sur fistule.
En quoi le geste chirurgical pour ça réalisation aurait cette effet?
Non pas de soignants qui pratique l'hypnose et pas de support pour cette douleur.
C'est en centre (clinique).
 

surderien

Moderateur
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Lorsqu'on anastomose chirurgicalement l'artère et la veine, des petits nerfs peuvent être irrités et devenir hypersensibles au contact ou la ponction
Renseigne toi en consultation d'algologie anti douleur s'il y a un anesthésiste formé à l'hypnose
 

stephus

Membre
Merci beaucoup pour ces renseignements.

C'est à voir auprès d'un hypno qui définira la technique pour l'induction et t'apprendra à la reproduire toi même en auto- hypnose.
Qui voire pour cela? N'importe quel praticien en hypnose?
Tu aurais quelqu’un à me conseiller sur Toulouse?
Sinon j'ai trouvé une formation à l'auto-hypnose d'un jour, est-ce une bonne idée?
 

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
On est dans le cadre d'une douleur somatique et un spécialiste ayant une double compétence en neurologie de la douleur et rodé à l'hypnotherapie paraît indispensable
et les centres anti douleurs sont les centres de référence
Il y en a un dans tous les chu et dans chaque département
Tu peux te renseigner auprès de leur secrétaire mais les délais peuvent être longs
Une formation d'auto hypnose de base risque de ne pas être suffisante.
 

moune

Moderateur
Membre de l'équipe
regarde sur you tube la technique du gant anesthésique,quand tu arrives à le faire,par simple contact de la main anesthésiée ,tu peux anesthésier la partie que tu veux "endormir"
 

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
Lors de la prochaine ponction essaie d'imaginer que c'est l'autre bras qui va être ponctionné et que l'autre bras est "mort" ou anesthésié complètement
Tu peux déclencher une confusion dans les voies d'accès au cerveau qui fait que la sensation de douleur ne se manifestera pas car elle va se perdre en route et le cerveau ne saura plus s'il doit avoir mal ou pas mal
C'est le principe de base que l'hypno peut adapter en fonction du contexte et de ton contexte de fonctionnement personnel neuro-physiologique
Si ton fonctionnement (douloureux) est bien installé, tu auras du mal à le modifier toi même sauf si tu te mets en confusion et là ça nécessite un minimum de formation en auto hypnose.
 

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
QUOTE="surderien, post: 96617, member: 32657"] On peut bloquer la construction et l'interprétation de la douleur par le cerveau.[/QUOTE]

Ça me plait bien, comment fait-on ?
Le principe c'est de modifier le contenu qui va transiter vers le cerveau

Imagine une voie rapide qui amène illico des informations alarmantes et qui bloque toute information autre (relaxante, confortive, et/ou intéressante pour éviter l'alarme ou l'arrêter.)

Si on arrive à saturer la voie rapide, il y a un bouchon et elle est bloquée

Si on peut passer par une autre voie de contournement (hypnotique) pour faire parvenir des informations (hypnotiques) au cerveau qui lui permettront de comprendre comment améliorer le fonctionnement de la voie rapide...
 

stephus

Membre
Ok merci surderien pour ces précisions.
Très intéressant, je pense comprendre l'idée et me doute que cela n’est pas simple et demande comme indiqué d’être formé.
Suite à tes précédents messages, j’ai trouvé des anesthésistes pratiquant l’hypnose pour traiter la douleur. Je vais tester!
 

Nikolas

Membre
Bonjour Stephus , je me suis occupé d'une personne diabétique pendant un laps de temps et je lui faisait ses piqures , grâce à l'hypnose je l'endormais à chaque fois , de ce fait elle ne ressentait aucune douleur , je l'a réveillais et le tout était fait , il est possible aussi de s'auto-hypnotiser et j'entend par là s'auto-suggestionner , s'auto-persuader qu'il nous est possible de résister et de faire disparaitre la douleur par des phrases précises qui vont dans ce sens , voici les phrases à utiliser sur le moment ou juste avant en préparation à dire à haute voix et dans vos pensées : Dans un sens plus général pour tout le monde , l'auto-suggestion ( auto - persuasion ) va se diriger vers l'insensibilité au peines morales et aux douleurs physiques , à répéter autant de fois que nécéssaires : " je n'éprouve aucune peines , je suis calme , très calme , je suis cuirassé contre l'ennuie , les évènements les plus imprévus sont incapable de me troubler , rien n'y personne ne peut m'émouvoir , nul ne peut m'influencer , ma volonté est forte , plus forte que ma colère et ma tristesse , je suis maître ( maîtresse ) de moi , ma volonté est maîtresse et personne ne peut me perturbé , je suis insensible à la douleur , insensible aux critiques et tout ce qui pourrait me nuire , ma santé est bonne , il m'est possible de résister a la maladie , je ne veut pas tomber malade , je ne tomberai jamais malade , je ferai tout pour ne pas tomber malade , je ne veux pas me tourmenter , la vie n'est qu'un passage et les peines ne sont que suggestions ( que des iddées ) , je ne veut éprouver aucune peine aucune douleur , aucun chagrin , je n'éprouve aucune peine , aucune douleur , aucun chagrin... a répété en boucle plusieurs fois pendant une demi heure , une fois par jour , cela vous permettra par la même occasion de vous couper de votre journée et du monde exterieure et surtout de vous concentré sur vous même durant 30 min , ce qui est plutôt une bonne chose en sachant toute l'énergie qu'on dépense pour les autre en contrepartie de ce que l'on gagne pour nous . Je conseil à tout le monde de se créer un espace personnel où vous pouvez être au calme et ne pas être dérangé pendant 30 min voir une heure pour méditer et faire le pleins de bonne pensées , dans l'idéal ça serait une chambre rien que pour vous avec un lit , un matelas , un coussin pour vous allonger et vous mettre dans de bonne conditions pour réfléchir , pensées , travailler sur vous même et récupérer le maximum d'énérgie possible pendant ce laps de temps , court et très précieux ... je vous invite a visiter mon profil si vous souhaiter avoir d'autre conseils de ce genre .... Positivement Niky-Nikolas :)
 

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
Bienvenue Niky

On a pas toujours la même façon de procéder...

Surtout ne pas penser à un éléphant rose...

Les mots douleur, maladie, dépression, chagrin, nuire, peur, piqûre, sont des mots très suggestifs qui s'auto programment +++

Oui, Se créer un espace idéal, se suggérer du positif : avec des mots positifs : je remercie toutes les petites cellules de mon organisme d'assurer si remarquablement leur fonction pour me maintenir bien , en bonne santé, en homéostasie, si stable et si heureux !

Ne pas se couper de sa journée ni du monde extérieur...mais préparer la journée du lendemain pour que toutes les personnes que je rencontrerai demain constatent et participent à ma joie intérieure pour que tous nous trouvions de nouvelles méthodes pour vivre ensemble et nous programmer encore plus positivement...

En gardant ainsi le plus possible, cette joie, cette énergie de vivre...

Yes !

:rolleyes:
 

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