et pourtant ces phobies se soignent très bien... le seul problème avec cette manière c'est que ce dépassement ne suffise jamais à dépasser cette peur pour qu'elle soit enfin autonome...Une de mes tantes ne peut pas traverser un pont à pied
Ça je l'avais entendu dire du journaliste que interrogeait De Gaule , Michel Droit, il imaginait parait il De Gaule sur le siège des WC et poussant avec toute son énergie.Ma grand mère imaginait les personnes aux toilettes pour ne plus en avoir peur et pouvoir leur parler facilement
Peut être peux tu faire jouer les participants , avec un qui joue l'employeur , et l'autre celui qui cherche du boulot, ensuite , on inverse les rôles.Par contre, la vie de groupe, je dois la gérer, qu'elle que soit l avancée avec les autres professionnels.
Il y aurait de quoi ouvrir un cabinet, rien qu'en proposant un accompagnement avec les sous modalités. ça marche pour tout et c'est instantané... Bien que complètement naturel, c'est encore mal connu...Ça je l'avais entendu dire du journaliste que interrogeait De Gaule , Michel Droit, il imaginait parait il De Gaule sur le siège des WC et poussant avec toute son énergie.
il y a effectivement un psychiatre juste à coté de chez moi , et pendant le premier confinement , il m'avait dit qu'un certain nombre de ses patients qui avaient horreur des contacts sociaux se trouvaient très bien de la situationEn fait etre super adapté au confinement, tranquille chez soi...
C'est un truc utilisé à tous les niveaux , un de mes frères ingénieur est toujours surpris quand dans sa boîte il y a une réunion avec plusieurs chefs de service , ceux ci se font accompagner par un ou deux gars de leur service , lequel gars ne doit pas intervenir pendant la réunion , mais a pour but de faire le chef de service se sentir plus à l'aise.Ce qui permet souvent de dépasser la peur et d agir, C est d agir à 2, avec une amie, un ami, qui est la au cas où... Ou à 2 qui s apprécient.
Actuellement , je ne crois plus me sentir en situation de timidité, si j'essaie de me souvenir c'était intellectuel , la peur du rejet , du mépris , des phrases démolissantes , humiliantes.tu ressens qu'elle genre de sensations dans le corps quand tu te remets en situation de timidité ? Elles sont plutôt stables ou évolutives ?
l'émotionnel c'est dans le corps, si aucune sensation négative est ressentie c'est ok...je ne crois plus me sentir en situation de timidité
ça me fait penser au triangle de karpman, (Sauveur, victime, persécuteur) très présent dans les relations, juste à observer autour de soi...et si tu insistes il y a pratiquement toujours un ou quelques participants pour aller dans ton sens et exprimer que ton avis est sensé.
Évidement et ce n'est pas si rare... Après, certains n'ont pas nécessairement besoin de beaucoup de contacts pour être heureux contrairement à ce que beaucoup pensent... Vivre avec la nature et les déplacements pour répondre aux besoins quotidien, sa famille quand il y a bonne entente, apportent déjà beaucoup.il m'avait dit qu'un certain nombre de ses patients qui avaient horreur des contacts sociaux se trouvaient très bien de la situation
Je ne le ressens pas comme ça , il n'y a pas de persécuteur , de victime et de sauveur dans la situation décrite , mais des gens qui acceptent d'exprimer quelque chose qui n'est plus dans l'ordre du consensus général , ça peut d'ailleurs ne pas être dans le sens de celui qui a exprimé quelque chose de différent du consensus indiscutable.ça me fait penser au triangle de karpman, (Sauveur, victime, persécuteur) très présent dans les relations, juste à observer autour de soi...
Peu importe, ça n'a peut-être rien à voir dans la situation présente... Simplement, je pense qu'il est utile parfois de rappeler l'existence de ce schéma dans les relations...Peut on les considérer comme sauveur?
On peut éventuellement retourner une majorité de l'assemblée.
Qui devient alors persécuteur , sauveur , victime?
La cohérence cardiaque c'est du sérieux et très complémentaire à l'hypnose...c'est à mes yeux carrément du charabia.
La cohérence cardiaque, toujours peu connu fait l'objet de nombreuses études scientifiques validées.. Beaucoup de bienfaits mis en évidence via une pratique simpliste et sans besoin d'accompagnement. Effectivement, les notions ne sont pas simple à comprendre quand on découvre (système nerveux autonome sympathique (accélérateur) et parasympathique (le frein) reviennent souvent tout comme un champ magnétique influençant les autres personnes, il a été mis en évidence par des appareils ... ça fait quelques années que je m'y intéresse, je pratique et je m'y suit formé et beaucoup documenté, j'ai également un logiciel biofeedback... l'institut Heartmath est un des grands piliers dans ce milieu...La cohérence cardiaque , je ne doute pas que ça soit sérieux , même si pour le moment je ne connais pas.
Ça n'exclue pas le charabia .