Le poids des mots.

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pattard 3

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Le problème doit être le même quand un pro hypnotise un patient ou quand on pratique une séance d'auto hypnose pour changer un comportement.

Le mot poids est employé dans la plus part des cas de façon positive , un homme de poids , c'est un homme qui en impose , un bon vendeur est un vendeur un peu rond , il rassure . La plupart des gens pensent même si c'est totalement faux que plus une voiture est lourde , plus son poids est important , mieux elle tient la route , mieux elle freine , et plus elle est solide. Le marchand qui vous pèse des légumes vous dira "bon poids " s'il vous fait payer pour 1kg alors qu'il en a mis un peu plus.
Dans la vie courante , plus le poids est important , mieux c'est , on dira que le dernier satellite pèse un poids du double du précédent.
Même en érotisme , Brel disait " elle avait l'assurance des filles qui ont de la poitrine" , Vanessa Paradis à qui on demandait ce qu'elle regardait en premier chez un homme avait répondu " son cul" elle n'avait pas besoin de préciser plus pour comprendre que la encore le poids était un atout .

Le problème va alors se poser quand il s'agit de perdre du poids.

D'une part quand on perd un truc , on va essayer de le retrouver , dans le cas du poids , ça sera pour redevenir un homme de poids , ou une femme épanouie c'est ce qui se passe dans la quasi totalité des régimes, un "traitement " par hypnose ne devrait pas se heurter à ce problème.

Comment faites vous , plutôt que de proposer de perdre du poids , proposez vous d'éliminer du gras , ou d'éliminer de la cellulite ou du saindoux? ou?

La notion de "retrouver son poids d'équilibre " ne me semble pas très sexy.
 
dide70

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Le jeûne intermittent est très efficace pour la perte de poids même si le but n'est pas là à la base
 
jumb

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Le poids est quelque chose qui s ajoute, un kilo après l autre, aussi quelque chose qui donne du volume, permet d occuper de l espace, voire peut etre de rassurer.
Proposer de retirer, ça va à l encontre de la logique d une personne qui est dans l ajout.

Peut etre aller chercher dans ce qui peut etre ajouté (du sport, du sommeil, une alimentation plus équilibree,..)

Peut etre proposer de s alléger ?
 
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pattard 3

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Parmi les vidéo d'hypnose consacrées au sujet , il y en a une qui me plait bien

Il est pas question de perdre du poids , mais de gagner un corps de reve, la formulation me convient bien , les modalités pour gagner un corps sinon de rêve , en tout cas plus agréable à regarder pour les autres, donc plus séduisant , plus dynamique, plus énergique ( il paraît que les filles anorexiques sont des boules d'énergie), pur le coup , j'ai l'impression que le cerveau s'en chargera.
 
jumb

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Au niveau de la formulation, c est plutôt sympa.
Maintenant j ai déjà testé pour par exemple pour perdre 2 kg, je dis bien perdre. Par 2 fois ça a créé une Gastro 1 ou 2 jours après...
J ai procédé aussi de cette sorte, pas convaincue...
il paraît que les filles anorexiques sont des boules d'énergie), pur le coup
Je l ai constaté à plusieurs reprises aussi car j ai chaque mois plusieurs jeunes en ce cas.
En creusant un peu plus, en leur posant des questions, ou s ils se confient, on s aperçoit que cette vitalité est de très courte durée (entre 1h et 3h par exemple) et ensuite la personne pleure chez elle par déficit d energie.
C est un feu de paille, une illusion qui ne dure pas. Sur plusieurs jours, 2 ou 3, on voit vite le déficit d energie et aussi le mental... Très particulier.
 
jumb

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Pour la vidéo, je n irai pas chercher vers ce terrain là, plus demander à la personne ce qui serait chouette pour elle, ce qui symboliserait sa réussite, afin vraiment de personnaliser plus.
C est un peu fourre tout, le truc à 2 balles, gratuit sur le net, quoi ! Il y a de l idée, par contre bien personnaliser reste important, sur toute la séance.
 
dide70

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plus demander à la personne ce qui serait chouette pour elle, ce qui symboliserait sa réussite, afin vraiment de personnaliser plus.
Déjà collecter ce qui pourrait l'empêcher d'atteindre son objectif, axe de travail à prioriser...
 
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pattard 3

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Déjà collecter ce qui pourrait l'empêcher d'atteindre son objectif, axe de travail à prioriser...
Tu veux dire , réfléchir à avoir un objectif atteignable ? Sinon , pourquoi collecter ce qui pourrait l'empêcher d'atteindre son objectif?
J'aimerais bien des précisions
 
jumb

jumb

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Tu veux aller à Paris en train (objectif) et tu n as pas les sous pour, (frein) donc tu vas d abord devoir lever ce frein...

Ou adopter une autre solution comme y aller en covoiturage, chercher des promos etc... Ou changer d objectif car tu as finalement besoin de te concentrer sur autre chose.

Ou bien tu veux un corps de rêve et dans ta famille, il y a beaucoup de réceptions. Et pour toi C est important d y aller, de participer et de manger... Alors l objectif peut etre revu...
 
dide70

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Tu veux dire , réfléchir à avoir un objectif atteignable ? Sinon , pourquoi collecter ce qui pourrait l'empêcher d'atteindre son objectif?
Une croyance, les bénéfices secondaires en générale, une raison autres qui l'arrangerait d'avoir cette problématique... C'est du questionnement classique d'anamnèse.
 
dide70

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Tu veux aller à Paris en train (objectif) et tu n as pas les sous pour, (frein) donc tu vas d abord devoir lever ce frein...

Ou adopter une autre solution comme y aller en covoiturage, chercher des promos etc... Ou changer d objectif car tu as finalement besoin de te concentrer sur autre chose.

Ou bien tu veux un corps de rêve et dans ta famille, il y a beaucoup de réceptions. Et pour toi C est important d y aller, de participer et de manger... Alors l objectif peut etre revu...
Perso dès lors qu'objectif il y a et qu'il est réalisable et bon pour la personne, je ne vois pas pourquoi le remettre en cause. Mettre en évidence les freins et travailler dessus, sachant que les freins ne sont pas uniquement matériel...
 
jumb

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Il est important d aller chercher le boost car c est la motivation (aussi et surtout) qui va permettre de lever les freins.
 
jumb

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Sur l objectif d une personne, pour le même objectif par exemple reprendre le sport 2 fois par semaine, on va s apercevoir que pour certains c est vraiment un objectif prioritaire et pour d autres juste un vœux pieu.
La détermination est un critère à prendre en compte et aussi de la nourrir ou augmenter pour améliorer la réussite. Et surtout sur du long terme.
 
dide70

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ur l objectif d une personne, pour le même objectif par exemple reprendre le sport 2 fois par semaine, on va s apercevoir que pour certains c est vraiment un objectif prioritaire et pour d autres juste un vœux pieu.
Dans tous les cas ce ne dois pas être une contrainte, tout le monde n'a pas le caractère pour se forcer la main. Il faut absolument que ce soit un plaisir. Progressif et bien comprendre que l'activité se cumule, 3 fois 20 mn dans la semaine est bien plus efficace qu'une fois 60. Tout comme l'idée reçu qu'il faut être à fond pour perdre du poids, c'est justement à l'inverse que le corps puise au mieux dans les graisses, mais très peu le savent...
 
jumb

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Pour le sport ou activité physique la notion de plaisir est fondamentale. Pour le reste aussi... S il faut se forcer sur tout, c est la galere.
 
dide70

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Se forcer au début et difficile et peut marcher aussi, les résultats et le mieux être de l'après séance renforcent la motivation...
 
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