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Le Signaling: à quel point est-ce essentiel?

Discussion dans 'Auto-hypnose' créé par darkanen, 31 Juillet 2013.

  1. darkanen

    darkanen Membre

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    Malgré diverses tentatives pour mettre en place un système de Signal, tel qu'inscrit dans le livre de Kevin Finel, mes doigts refusent toujours de bouger. Mais là n'est pas la question, car je crois savoir que l'exercice demande simplement de la répétition pour fonctionner, et je réglerai ça éventuellement.

    Ma question, c'est plutôt de savoir ce que je peux encore faire sans cet outil. Suis-je capable de faire des suggestions à mon inconscient quand même ? Où donc commence la nécessité de l'utiliser ?

    Merci.
     
  2. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    Perso je ne m'en suis quasiment jamais servi (un peu en formation mais c'est tout).
    Les suggestions peuvent très bien se faire sans.
    Je pense qu'il est utile pour faire ratifier certaines choses, pour demander confirmation à l'hypnotisé pour l'hypnotiseur, ou alors de partir sur une écriture automatique en autohypnose.
    Pour moi ce n'est donc pas essentiel, mais je présume que d'autres l'utilisent beaucoup.
     
  3. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    Comme Prudence, en auto-hypnose je ne les utilise quasiment pas.

    J'aime par exemple me faire des suggestions quand je suis entrain de marcher ou de courir, quand le cerveau est déjà occupé dans une activité physique répétitve
     
  4. darkanen

    darkanen Membre

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    Trop génial ! Tout ça m'enlève un de ces poids, vous ne pouvez pas savoir. Merci. :D
     
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