Formation Hypnose

Ma 1ere experience auto-hypnose

Salut à tous,

Aujourd'hui j'ai recu mon livre auto-hypnose : un manuel pour votre cerveau. J'ai tester l'un des 5 inductions du livre, celui de la vision de péripherie. C'est impresseionant, Je ne quis pas rentrer en transe mais ma vision a commencé a se flouter et ensuite cela fesait comme un appareil photo qui rectifie l'image et qui ensuite se refloue ..... Je suis assez content de moi pour un premier essais. Par contre je n'ais pas tres bien compris commejt il fallait rentrer en transe avec cette tecchnique. Voila a +.
 

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