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Oublier ses collègues de travail

Discussion dans 'Auto-hypnose' créé par Toufou, 30 Mai 2016.

Tags (Mots clés):
  1. Toufou

    Toufou Membre

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    Salut,

    J'ai des collègues que je ne supporte pas au travail, mais le pire c'est qu'ils m'exaspèrent tellement que je pense à eux le soir, les WE.
    Qunad je suis fatigué je m'énerve tout seul en y pensant et sans pouvoir m'en détacher.
    Quand je suis bien avec copine ben y'a un moment où ils apparaissent dans ma tête.
    C'est envahissant...

    Est-ce que vous avez une idée de comment juste les faire disparaitre de mon cerveau... ?
    Comment construire une séance pour ça (peut être des...) ?

    Merci d'avance et bonne soirée !
     
  2. jumb

    jumb Membre

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    Les personnes "ch...." sont doublement ou triplement "ch..." , en les emmenant chez soi. Peut-être, y a t'il à travailler avant de les oublier, à améliorer les relations avec elles, et/ou pouvoir se détacher de ces relations pas forcément agréables de façon à ce qu'elles ne t'affectent plus ?
     
  3. Toufou

    Toufou Membre

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    Oui, c'est juste ce que tu dis... Mais j'ai vraiment du mal de prendre sur moi sur ce coup là.
    Y'a peut-être une part de jalousie (ça vient de me venir à l'esprit) sur certains aspects mais je veux juste ne plus penser à eux...
    Quoi que je ressente, elles restent au boulot et elles ne viennent pas chez moi...
     
  4. hibou13

    hibou13 Moderateur Membre de l'équipe

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    Meilleure Réponse
    Ça c'est impossible...
    Tu peux de façons métaphorique : Imaginer traverser un endroit, un champ, une foret, un local (bref ce que tu veux) et c'est dur, des boulets à tes pieds te ralentissent, te gènes, te font "braire" et tu arrives au bout (tu sort du champ, de la foret...etc) et la les boulets restent sur place. Tu marches léger, sans soucie, débarrassé... Ils sont prisonnier de l'endroit d'ou tu viens.
    Tu vois le truc?
    Sinon tu peux imaginer la porte de sortie de ton travail, ou l'endroit ou tu gare ta voiture, ou la porte de chez toi.... Imaginer ce lieux de passage (obligé au retour du taf) comme un endroit magique que tu traverses. En le traversant, tu laisser derrière tous les boulets, tu entres dans "ta vie sans eux". Principe de l'ancrage en résumé, tu le fait en AH et y pense à chaque fois que tu y passe en vraie.
    Voila deux idées....
     
    Nossolar et Prudence aiment ça.
  5. hibou13

    hibou13 Moderateur Membre de l'équipe

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    Sinon, tu peux leur casser la tronche. Demander à ta copine de retirer un bouton de plus.
    Heuu je sort!:D
     
    Nossolar et Toufou aiment ça.
  6. Toufou

    Toufou Membre

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    Salut hibou13,

    oui, je pense. Faut que j'essaye.

    J'ai ça en effet :) pour l'occasion je vais même en trouver plein !

    Je vais essayer, merci !
     
  7. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    En te détachant de tes boulets tu peux imaginer qu'eux les gardent aux pieds et restent bloqués au boulot là-bas dans leurs emmerdes
    Et toi tu es totalement libre, si loin d'eux +++
    Car tu es un pro de l'hypnose !
     
  8. Singin

    Singin Membre

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    Tu peux aussi enfermer tes collègues dans le lieu de travail, fermer la porte à double tour, mettre des volets aux fenêtres, couper le téléphone, leur prendre tous leurs portables et leurs ordinateurs, et, toi sortir librement dans la rue pour rentrer chez toi et avoir une bonne soirée, une bonne nuit, et un bon petit déj'. :)
     
  9. moune

    moune Membre

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    J'ai eu une expérience similaire à une époque...
    j'ai simplement fermé mes oreilles à leurs réflexions,
    tellement bien que lorsqu'ils voulaient me parler du boulot,
    je mettais un temps de réponse trop long à leur goût...
    et ça les énervait en retour
    "tel est pris qui croyait prendre"
    chaque fois que le boulot vous pourrit la vie de tous les jours,
    revenez dans" l'ici et maintenant"
     
    SAPHO, Singin et Prudence aiment ça.
  10. Nossolar

    Nossolar Membre

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    Hummm je te sens prêt pour le concours de métaphore du mois prochain :) tu en penses quoi ? :D
     
    moune apprécie ceci.
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