dide70
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bonjour,
peut-être avez vous remarqué que lorsque l'on respire en alternance par les narines, une est plus bouchée que l'autre.
aussi dans la journées sa change, un coup c'est la droite un coup la gauche qui est plus bouchée.
aussi lorsque l'on respire plus facilement avec une narine c'est le cerveau correspondant qui est stimulé.
comment arriver à garder une stabilité sur les deux narines, donc plus d'évolution ?
peut-être avez vous remarqué que lorsque l'on respire en alternance par les narines, une est plus bouchée que l'autre.
aussi dans la journées sa change, un coup c'est la droite un coup la gauche qui est plus bouchée.
aussi lorsque l'on respire plus facilement avec une narine c'est le cerveau correspondant qui est stimulé.
comment arriver à garder une stabilité sur les deux narines, donc plus d'évolution ?