Formation Hypnose

auto hypnose les yeux ouverts

dide70

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Posteur du mois
Bonjour,
J'ai cette petite interrogation, en auto hypnose on parle souvent d'enregistrement, et je pense que c'est le mieux. Certains d'entre vous ont déjà essayés de se lire leur script en transe avec les yeux ouverts ? Possible selon vous ?
la lecture en transe, peut-être pour les visuels...
 
Dernière édition:

Berna

Membre
L'enregistrer et l'écouter après serait préférable à mon avis. Quel serait l'intérêt de ta méthode ? Je n'en vois pas la finalité ?
 

Berna

Membre
Et si tu sais mener une séance il est tout aussi efficace de te dire mentalement ce dont tu as besoin
 

dide70

Membre
Posteur du mois
Oui je suis d'accord mais je me rend compte qu'en transe c'est moins claire dans mon esprit, du mal à trouver les mots et parfois même visualiser. Peut-être suis-je trop profond ?
Normalement à un niveau somnambulique l'ouverture des yeux ne posent aucun problème
 

dide70

Membre
Posteur du mois
L'auto-hypnose les yeux ouverts fonctionne sans problème de mon côté.
Je ne sais pas toi, mais les yeux ouverts j'ai vraiment du mal en sentir si j'y suis ou pas ?
J'en déduit que se lire une suggestion préparée ne semble pas déconnant...
 

Jmardab

Membre
Je ne sais pas toi, mais les yeux ouverts j'ai vraiment du mal en sentir si j'y suis ou pas ?
J'en déduit que se lire une suggestion préparée ne semble pas déconnant...
C'est à chacun de trouver la méthode qui lui convient le mieux. Je reconnais avoir tâtonné un certain temps, mais, l'habitude venant, on part de plus en plus rapidement en auto-hypnose quand on le souhaite. Bonne chance !
 

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