hypnose pour oublier

merci du conseil ,je vais le suivre

la première personne à prendre soin, c'est vous-même. Pour vous reconstruire, pour aller de l'avant, il faut commencer par fermer les blessures du passé car, comme dit le proverbe chinois "avant de remplir une tasse, il faut commencer par la vider". Et donc faire le deuil de cette rupture. Et au fil du travail, voir les bénéfices secondaires qui vont apparaître. Au début, dans la douleur et les émotions, on ne les voit pas et c'est bien normal. Mais avec le travail, ils apparaissent forcément.
deuil + amélioration de la confiance en soi

Mon conseil: honnêteté radicale. Parles lui en sans détour, comme tu en parle ici. Selon votre discussion à toi de voir si tu peux vivre avec ça, si non agis en conséquence.

GoodnightMoon à dit:

Mon conseil: honnêteté radicale. Parles lui en sans détour, comme tu en parle ici. Selon votre discussion à toi de voir si tu peux vivre avec ça, si non agis en conséquence.

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Bonjour ,je lui parle comme a vous et elle me dit d aoir confiance et qu elle ne recommencera plus mais j ai tres dur et n arrive plus a avoir confiance en elle .
quand je lui fais l amour ,toute les positions que je fais avec elle ,je me demande si ils les ont fait ensemble
quand je la regarde je me demande si c etait mieux avec lui ou avec moi
ce qu elle a ressenti quand il l a penetré etc etc

Honnêtement, je serais toi je ferais la même chose de mon côté. Ça se sent que ça te ronge, et si tu ne fais rien ça finira par te bouffer. Prend une décision, n'importe laquelle, mais surtout ne reste pas comme ça !

Et pour ce que tu pense quand vous faites l'amour, tu lui as dit ? Je te conseille le bouquin "Radical honnesty" (il n'existe pas en français je crois) qui parle beaucoup de ce sujet.