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rinnzai
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bonjour
je suis débutant en la matière. je fais mes premiers tests avec la méthode d'induction de la vision défocalisée tirée du bouquin de Finel.
après qq séances, j'arrive à un état où il n'y a plus de flux de pensées, est-ce que ca suffit pour être un état hypnotique, même léger ?
(de manière assez amusante, c'est bien plus rapide qu'avec zazen, la méditation zen, même si l'état atteint n'est pas entièrement comparable)
pour l'instant je me limite à poser des questions à réponse oui/non à l'inconscient... (réponses communiquées par un mouvement des doigts convenus préalablement et qui est tjr le même...)
ce qui me frappe c'est que les réponses sont hyper rapides... plus rapides que la formulation mentale elle-même... est-ce possible ? je veux dire : est-ce bien là une réponse de l'inconscient ?
merci pour vos réponses
je suis débutant en la matière. je fais mes premiers tests avec la méthode d'induction de la vision défocalisée tirée du bouquin de Finel.
après qq séances, j'arrive à un état où il n'y a plus de flux de pensées, est-ce que ca suffit pour être un état hypnotique, même léger ?
(de manière assez amusante, c'est bien plus rapide qu'avec zazen, la méditation zen, même si l'état atteint n'est pas entièrement comparable)
pour l'instant je me limite à poser des questions à réponse oui/non à l'inconscient... (réponses communiquées par un mouvement des doigts convenus préalablement et qui est tjr le même...)
ce qui me frappe c'est que les réponses sont hyper rapides... plus rapides que la formulation mentale elle-même... est-ce possible ? je veux dire : est-ce bien là une réponse de l'inconscient ?
merci pour vos réponses
