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Les mauvais souvenirs : poubelle verte ou poubelle grise ?

Discussion dans 'Le café de l'hypnose' créé par corfinas, 20 Juillet 2009.

  1. corfinas

    corfinas Membre

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    Hello,

    Je pense qu'il y a de grands intérêts à (se) libérer des "mauvais" souvenirs, ma question est donc :

    à votre avis faut il les recycler (poubelle verte :D) en allant chercher la croyance limitante et en la recadrant par exemple ?

    ou alors peut on s'en libérer en le mettant direct à la poubelle grise (sans recyclage :D) juste les "effacer", les "gommer" ?

    Qu'en pensez vous ?

    a+
     
  2. Métaphore

    Métaphore Invité

    Et si on demandait au patient si ce souvenir = comportement, il ne l'avait plus comment se sentirait-il ? suivant sa réponse on peut suggérer toutes les nouvelles possibilités qui s'offrirait à lui et ensuite jeter définitivement ce souvenir inutile à la poubelle.

    Ma réponse est aussi simplifié que la question, car il ne suffit pas de dire, les mauvais souvenis à la poubelle, et tout est réglé, il y a tout un travail avant (comprendre d'où vient le blocage qui le ramène à tels ou tel souvenirs) et après seulement, on peut suggéré la poubelle ou toute autre métaphore.
     
  3. nate

    nate Membre

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    A quoi servent les mauvais souvenirs ?

    A nous polluer l’esprit, pour ne pas nous faire avancer et nous laisser stagner dans notre passée.

    Poubelle Grise !!! :D


    Mais d’un autre coté, certains mauvais souvenirs nous permettent de nous souvenir de ne surtout pas réitérer les erreurs de notre passée.

    Les erreurs du passé servent de leçon pour un meilleur présent et un futur plus que parfait…

    Poubelle Verte !!! :wink:
     
  4. Métaphore

    Métaphore Invité

    Nate, je ne pense pas que nous parlons de la même chose, Corfinas parle en hypnose, vous vous parlez en pensée consciente, ce qui est totalement différent.

    :arrow: Mais d’un autre coté, certains mauvais souvenirs nous permettent de nous souvenir de ne surtout pas réitérer les erreurs de notre passée.

    Un mauvais souvenir agit toujours sur un comportement, une façon de positionner dans la vie, souvent inconscient d'ailleurs, donc votre phrase Nate est encore une fois un raisonnement conscient et n'a rien à voir avec ce qui se passe réellement.

    Ex: une personne peut très bien savoir qu'agir de cette façon est néfaste pour elle, mais inconsciemment elle est poussée à refaire toujours les mêmes erreurs, car justement il y a un comportement bloqué face à un souvenir, dont elle ne fait même pas le rapprochement parfois.

    Donc votre devise n'est pas applicable, et je pense que si c'était possible pas besoin de thérapie.
     
  5. nate

    nate Membre

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    Non je parlais bien en hypnose.

    Ce qui vous a trompé, c’est certainement ma manière très consciente de donner mon avis.
    Mais n’étant pas hypno thérapeute, je ne saurais m’exprimer d’une autre façon…


    L’idée : N’est-il pas possible de proposer a l’inconscient, de faire le tri dans ses mauvais souvenirs, de jeter ainsi définitivement dans une grosse poubelle Grise tous les mauvais souvenirs inutiles et de jeter dans la poubelle Vertes les mauvais souvenirs de certaines erreurs à ne pas réitérer ?


    Une affirmation bien vindicative me semble t-il ?!
    Peut-être même un peu trop limitante à mon gout…mais bon les gouts et les couleurs…
     
  6. Métaphore

    Métaphore Invité

    Nate je parle de ce que je connais, et un raisonnement conscient n'a rien à voir avec l'hypnose.

    Il me semble que ça tombe sous le bon sens
    ... :roll:
     
  7. Leo Lavoie

    Leo Lavoie Membre

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    Il y a une raison pourquoi l'alternative du recadrage existe et il me semble que c'est précisément parce qu'on ne peut pas gommer ou effacer de trucs, juste les refouler.

    De mon expérience, le refoulement ne peut pas être la bonne alternative car alors cela devient une source d'énergie inépuisable qui cause des symptômes.

    Cependant, j'aimerais bien que ce soit possible de vraiment effacer des trucs de tout le psychisme... Une poubelle dans sa psyché, c'est possible sans fermentation et pourriture? C'est possible sans que ça finisse par vraiment puer? C'est que c'est organique ces trucs là non?
     
  8. valikor

    valikor Membre

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    et pourtant, bien des personnes évacuent finalement la douleur d'un être cher disparu...ou évacue une agression, un traumatisme pour vous dire que finalement, cela ne leur fait plus rien et qu'il ne reste plus grand chose...

    qu'avez vous retenu de votre lecture de l'emdr?

    c'est une métaphore Léo ! juste pour dire à l'inconscient qu'on veut se débarrasser de cela. du coup, il comprend le message et il essaie de vous débarrasser de tout ou partie de cela....

    verte ou grise?

    vous vous prenez la tête... quand on donne ce message à l'inconscient, il sépare les faits, l'expérience qui permet d'éviter les mêmes erreurs et il "gomme" les émotions et sensations négatives attachées au souvenir. C'est cette action qui fait que la personne se sent mieux après.

    exemple : vous vous brûlez à une bougie, il y a une brulure, si tout se passe bien, au bout de quelque temps, la peau sera guérie et quand vous repensez à ce qui s'est passé, cela ne vous fait plus grand chose, juste l'envie d'éviter de rééditer cette expérience. c'est habituel.

    Si au bout de 1 mois, quand vous y repensez, vous ressentez encore fortement les sensations/émotions négatives par rapport à ce souvenirs, alors, il y a de très bonnes chances pour que votre peau ne soit pas guérie pour refléter votre état émotionnel lié. et là vous avez un problème. C'est pas "normal" et la personne ressent dans le présent la peur forte de se brûler.
     
  9. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Mais qui à la fin se charge de vider la poubelle verte ?

    et qui à la fin se charge de vider la poubelle grise ?


    Moi je voudrais bien être une petite souris pour le savoir vraiment...


    :)
    .
     
  10. Métaphore

    Métaphore Invité

    Bonne question Surderien et accessible à tous, vous faites des progrès... :lol:
     
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