valikor
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valikor à dit:bon, ca fait bon nombre de mois que j'utilise la régression ou la restructuration d'histoire de vie en partant d'un état suscité par la stim EMDR en auditif ou kinesthésique, yeux fermés.
Attention, la technique ne marche bien que si la personne n'a pas trop de besoin de controle.
Si son besoin de controle ou sa difficulté à lacher prise est >8/10, ca commence à devenir problématique. Mieux vaut alors commencer par désensibiliser autre chose puis passer à cela, pour qu'elle soit en ECM suffisant.
RHV-EMDR : grosso modo c'est remonter le lien entre la peur dans le présent et la/les causes dans le passé, sachant que les causes peuvent être des évènements, des périodes, des personnes.
-faire se focaliser la personne sur son problème présent. Cela peut être :
-une peur,
-un manque de désir (et oui on peut ressentir un manque de désir et le chiffrer);
-un besoin (exemple un besoin de liberté trop fort indique la personne a soit eu trop de liberté par le passé, soit en a manqué); exemple un besoin de manger (boulimie);
-tout autre émotion/sensation/impression plus généralement.
phrase magique :
concentrez vous sur ce problème et c'est comme si il y avait un lien ou un fil entre ce problème et quelque chose ou quelqu'un de votre passé, un fil à suivre pour trouver la ou les causes,
et faire le nettoyage qui s'impose.
en souligné le saupoudrage que je le faisais naturellement dès le début et dont je me suis aperçu de l'existence plus tard ...
tant que le problème dan le présence n'est pas descendu à 3/10 ou au dessous, on peut trouver quelque chose.
ca peut être un évènement, une période, une personne, un trait ou un problème d'une personne, un objet...
ou en fait ce problème peut être causé par un autre plus fort encore . Exemple : la peur de la mort qui est causée par la peur de ne plus être là pour ses enfants et d'avoir l'impression de les abandonner...
valikor
PS : finalement, ma consult est en retard car la personne est en retard...pfffff...
Métaphore à dit:Mais il peut arriver un évènement traumatisant qui n'a rien à voir avec le passé, (...) donc là il s'agit d'un évènement traumatisant mais localisé, donc là on peut travailler uniquement sur cet évènement sans régression dans l'enfance.
castorix à dit:Mais il est également possible que le présent marque de son apport négatif une inscription mnésique qui ne l'était pas autant.
:!:
castorix à dit:Pour votre expérience (1), désolé mais le temps a passé et je relirai volontiers votre message si vous me rappelez le sujet où vous l'avez posté SVP.
Je vous en dirai un mot ensuite, si vous êtes d'accord.
Métaphore à dit:A vrai dire moi j'ai l'impression de l'avoir pratiqué une fois, toutefois cela ne s'appelait pas comme ça, mais hypnose bioénergétique, c'était pour travailler sur l'origine de mes migraines, avec un compte à rebours jusqu'à ma naissance, il s'est avéré que l'origine de mes migraines aurait eu lieu là même peut être avant vu que j'ai ressenti des choses très bizarres dans tout le corps, et juste au moment où la thérapeute a prononcé 0, j'ai eu l'impression d'être dans une machine à laver qui tournait à toute vitesse avec une envie de vomir, ensuite tout mon corps a ressenti des soubresauts, ainsi que des gestes involontaires des bras de la tête...
Alors que je ne sais si c'est réellement l'EMDR, mais ça y ressemble.
Pratique fréquente dans le rebirthing. Ceci dit, l'approche qui était "officiellement" dite du rebirthing, semble avoir attiré sur elle l'attention de la Commission d'étude des sectes.Métaphore à dit:(...) avec un compte à rebours jusqu'à ma naissance
Oui, ceci est une réinterprétation de votre ressenti vers une hypothèse explicative ; est-ce la vôtre (spontanée) ou bien vous a-t-elle été proposée ?Métaphore à dit:(...) il s'est avéré que l'origine de mes migraines aurait eu lieu là même peut être avant vu que j'ai ressenti des choses très bizarres dans tout le corps
Métaphore à dit:(...) et juste au moment où la thérapeute a prononcé 0, j'ai eu l'impression d'être dans une machine à laver qui tournait à toute vitesse avec une envie de vomir, ensuite tout mon corps a ressenti des soubresauts, ainsi que des gestes involontaires des bras de la tête...
Alors que je ne sais si c'est réellement l'EMDR, mais ça y ressemble.
Métaphore à dit:je pars en vacances demain matin.
Métaphore à dit:1-(...) lors de mes séances en rêve éveillé libre, (...)
2-(...) dans cette expérience d'hypnose bioénergétique, (...)
... comment appelleriez vous cette expérience ?...
PS : je rajoute que ma thérapeute m'a indiqué que cette technique passait par un canal différent du visuel, le canal des réactions motrices. Globalement c’est le corps qui s’exprime à travers ce processus par des mouvements plus ou moins forts.
Métaphore à dit:(...) ben j'ai qu'à lire, et j'en apprendrais autant, (...)