Formation Hypnose

sophrologie santé

  • Initiateur de la discussion benben
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benben

benben

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j'aimerai qu'ont m'explique comment se passe un séance de sophrologie ?
ce qu'ont peu faire avec la sophrologie ?
et dans qu'elle domaine elle agis ?
 
dide70

dide70

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Côté sophrologie c'est calme sur ce forum. Il y a beaucoup de vidéos sur le net pour te donner une idée de cette discipline qui comme le yoga semble assez généraliste dans la diversité des exercices. détente, respiration, etc...
 
Rice78

Rice78

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La question est ancienne. Est-il judicieux que j’y apporte ma pratique?
 
moune

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