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Discussion dans 'Auto-hypnose' créé par darkanen, 14 Avril 2013.

  1. darkanen

    darkanen Membre

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    Salut,

    J'ai appris quelques types d'induction, donc je peux entrer en transe. Mais je suis quand même nouveau dans ce domaine. J'ai d'ailleurs fais une séance de tests pendant deux heures aujourd'hui, plusieurs fois à entrer et sortir de transe par intermittences.

    Le problème, c'est qu'il me semble que l'efficacité de l'induction diminue avec l'utilisation. Rendu à la quatrième induction, son effet se sentait peu.

    Est-ce dû à un manque de pratique? Ai-je simplement besoin de récupération?

    Quel est votre nombre de fois et votre temps maximum?
     
  2. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    Nancy
    Etrange, j'ai toujours constaté l'effet inverse avec la répétition des inductions, plus on l'utilise, plus c'est efficace.
    Sinon le max, je n'ai jamais cherché, je dirai en stage où on a sûrement dû frôler les 8h/jour.
     
  3. Paul Elie

    Paul Elie Membre

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    lacaune
    c'est un phénomène normal en auto hypnose....
    ou votre inconscient/subconscient résiste a la nouveauté
    pour résoudre le problème j'utilise un enregistrement qui va "installer" le concept auto hypnose....
    définitivement
    dans le subconscient et surtout l'en "persuader que c'est une chose bénéfique a votre santé""""mentale""""" :D
     
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