Comment créer et choisir des métaphores qui ont de bonnes chances d'être acceptées par le sujet?

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L'équipe d'animation de transe-hypnose ( @Animateur ) vous invite à un débat qui a pour thème:
« Comment créer et choisir des métaphores qui ont de bonnes chances d'être acceptées par le sujet? ».

Ce thème a été proposé par @Exuvie Iridescente
Le débat restera ouvert jusqu'au 30 avril et sera retranscrit ci-dessous.

Pour participer, vous avez 2 options:

1-Rendez-vous sur le lounge (chatroom) ici:
https://www.transe-hypnose.com/lounge/
👍Cliquez sur parcourir les salons puis rejoindre le salon du débat.

2- Simplement en répondant ici sur le fil de discussion

Le débat est ouvert.
Dans une démarche positive, merci à tous de participer au partage du savoir
Dov

Pour proposer un thème pour le prochain débat:
 
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surderien

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L’art de trouver des histoires originales et décalées qui se rapportent au mode de fonctionnement de la personne et qui lui suggèrent mentalement des changements possibles.

par exemple prendre le modèle du cerveau/ordinateur/pc et suggérer des modifications de logiciels : recours au mode sans échec, reset, techniques de réparations logicielles, réglages spécifiques, suppression de bug en redémarrant dans une ambiance de problème résolu.

Par exemple devant une personne en blocage, persuadée d’être devant un mur, dans un tourne en rond de disque rayé, un surmenage surbooking de cassette pleine, tellement pleine que même le mode delete ne peut plus rien, l’hypnotherapeute devient technicien métaphorique, ici spécialisé dans les réglages et dépannages métaphoriques informatiques.

Chez les adeptes du pc et des jeux vidéos, l’idée d’une auto ré programmation informatique en co pilotage avec un pro des techniques métas, çà va le faire à tous coups.

Plus facile à réaliser en tête à tête qu’en visioconférence....

Encore que, vous en aurez peut être perçu l’essentiel ici ?

La métaphore dans la métaphore, la méthode des poupées russes, en général çà s’intègre à tous les coups...

Surtout quand on tombe sur un informaticien, en bug mental, qui a déjà tout exploré...
Mais qui ne connaît pas bien le cerveau 🧠
et encore moins l’hypnose...
🤫
 
Nossolar

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par exemple prendre le modèle du cerveau/ordinateur/pc et suggérer des modifications de logiciels : recours au mode sans échec, reset, techniques de réparations logicielles, réglages spécifiques, suppression de bug en redémarrant dans une ambiance de problème résolu
oui je suis du même point de vue, pour ceux qui connaisse sadhguru, il y fait allusion aussi.

La ou c'est paradoxale, c'est que c'est l'humain qui programme les PC/ordinateur, aurait il eu l'intelligence de crée quelque chose qui l'aiderai lui même ?

Le meilleur programme est sans doute celui que l'on construit et qui est capable de s'auto-réparer, une régénérescence infinie....
 
Prudence

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Nancy
Comment créer et choisir des métaphores qui ont de bonnes chances d'être acceptées par le sujet?

Comme dit précédemment: utiliser des métaphores qui parlent à la personne, qui matchent avec son monde et sa représentation du monde.

L'outil générique qu'on personnalise devient la recette de la cuisinière qui va ajuster la dose de sucre en fonction de l'acidité des pommes.
L'infirmière qui a peur de prendre les anti-dépresseurs conseillés par son psychiatre, refuserait-elle aussi l'insuline si elle était diabétique?
L'enseignante qui comprend si bien l'importance de la pédagogie, qui dit que braquer les élèves ne les aide pas apprendre, peut-elle dupliquer cette bienveillance efficace qu'elle offre à ses élèves vis-à-vis d'elle même et de ses émotions?



Et il y a aussi les métaphores très génériques qui sont globalement acceptées par tout le monde car nous en avons presque toustes vécu l'expérience.

Vous vous souvenez de l'apprentissage de l'écriture? C'était long, c'était compliqué, on fait des ronds, des barres. Pas évident de tenir le stylo avec nos petites mains, et puis les b et les d, et les p et les q, qui sont inversés, qu'est-ce que c'est compliqué! Mais finalement, on a continué, on a persévéré et ça a été de plus en plus facile, de plus en plus évident, de plus en plus rapide. Et regardez, maintenant, quand vous notez, comme ça, en vitesse quelque chose sur un petit bout de papier et que vous n'avez même plus besoin de regarder. Comme c'est devenu facile avec la pratique! Même plus besoin d'y penser!


Et aussi expliquer la logique des choses, mais là c'est peut-être l'inverse puisque c'est la métaphore qui vient illustrer ce qui se passe, alors juste veiller à ce qu'elle soit limpide, claire, évidente... Ou au contraire, en fonction des situations, laisser suffisamment de flous pour permettre à la personne de venir faire sa propose interprétation en fonction de ses besoins?
 
Exuvie Iridescente

Exuvie Iridescente

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Au nord de la vie, là où il fait froid et bon!
Merci pour vos commentaires!! J'ai très hâte d'entendre l'opinion de tout le monde sur le sujet! Je suis chanceux que ma question ait été retenue! Yaaaay!! 🙂
 
Luna64

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Bonjour,
Je suis novice mais je resterais prudente avec la métaphore de l ordinateur,si le sujet n est pas geek cela peut poser un problème de connexion sans vouloir faire de jeux de mots.
Je resterais sur un sujet qui peut parler à tous exemple un grand nettoyage /rangement,de maison .
Comme le fameux nettoyage de printemps mais en rentrant dans chaque pièce etc....
 
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egopat

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oui je suis du même point de vue, pour ceux qui connaisse sadhguru, il y fait allusion aussi.

La ou c'est paradoxale, c'est que c'est l'humain qui programme les PC/ordinateur, aurait il eu l'intelligence de crée quelque chose qui l'aiderai lui même ?

Le meilleur programme est sans doute celui que l'on construit et qui est capable de s'auto-réparer, une régénérescence infinie....
 
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egopat

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la regénération et la restructuration- le corps l'effectue naturellement de façon autonome à tous les niveaux. Je crois qu'il faut travailler a lui créer un environnement favorable et c'est ce que les métaphores devraient représenter selon la personne qu'on accompagne. Le style de métaphore est varié, adapté.
 
surderien

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Bonjour,
Je suis novice mais je resterais prudente avec la métaphore de l ordinateur,si le sujet n est pas geek cela peut poser un problème de connexion sans vouloir faire de jeux de mots.
Je resterais sur un sujet qui peut parler à tous exemple un grand nettoyage /rangement,de maison .
Comme le fameux nettoyage de printemps mais en rentrant dans chaque pièce etc....
L’art de trouver des histoires originales et décalées qui se rapportent au mode de fonctionnement de la personne et qui lui suggèrent mentalement des changements possibles.


Toute la stratégie de l’utilisation du processus métaphorique c’est de recourir à des métaphores en phase avec l’écologie de la personne.

Milton Erickson utilisait basiquement et simplement des analogies portant sur l’observation de l’alphabet,

Les fables de Lafontaine présentent des comportements en décalé.

le quantique permet d’utiliser la fiction de la science à très haut niveau.

une métaphore adaptée va séduire et intéresser la personne, et ainsi stimuler son auto suggestion

‘Présenter métaphoriquement la technique des métaphores revient alors à perfectionner soi-même le principe même de son art...

encore et encore...

en addiction guérissante...

🤗
 
surderien

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Autre possibilité:

inviter le sujet à trouver sa métaphore et entretenir son imagination à la parfaire...

La réification hypnotique

Très utilisable dans les problèmes anciens fixés type douleur ou autre...

Inviter la personne à identifier sa douleur comme une sensation qui peut être décrite comme une chose et donc modulable et transformable en en faisant décrire ses critères de constitution.

se la réapproprier comme une chose modifiable, remodulable...

Cette sensation est comment ?

Comme un étau, de la barre de métal, de la bille d’acier, du brasier brûlant...

C’est la personne qui doit l’inventer, l’identifier, la préciser, la décrire...

le praticien est juste là pour débuter la transe (lévitation...) et l’entretenir par un mirroring verbal et non verbal pour enrichir la description de la chose et ce afin de l’amener à se modifier par des outils imaginatifs.

la personne crée cette « chose »métaphorique qui se met à la place et qui peut se réduire ou partir...

Les outils imaginatifs sont laissés à disposition pour les reprendre et continuer le travail hypnotique par auto hypnose.

🔐

 
moune

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Les métaphores ont une construction particulière.Il faut connaitre le mode d'emploie et se lancer sur le moment avec une histoire,une anecdote qui va raisonner pour le client et l'aider à lui faire entrevoir une résolution de problème qu'il va mettre en œuvre seul par la suite.De telle sorte qu'il ait la sensation d'avoir trouvé Sa solution seul....
Il existe effectivement des "histoires" toutes préparées à l'avance,mais la meilleure est celle que votre inconscient vous enverra comme un cadeau ,pour aider l'autre.
Comment vous dire,hier j'avais une séance d'hypnose pour une femme de 46 ans qui venait avec l'indication :addictions aux sucres"
J'ai commencé à discuter,gratter,trouver ,faire en sorte qu'elle s'ouvre à moi ...c'était une partie de ping pong...je lançais une perche ,elle virevoltait avec pour prouver ses échecs consécutifs
Ça m'amusait ce petit jeu,...la consultation s'éternisait....je me suis dit:"peu importe les suivants vont attendre et s'accumuler dans le couloir!...
Au final femme Sédentaire qui ne vit qu'à travers son travail qu'elle prolonge à la maison les week_end et les vacances,assise sur un ordinateur.....ses réunions sont un moment pour faire un apéritif sucré ou salé,une vrai caverne d'Ali Baba....
Sa question était au final :Que pensez-vous de la chirurgie bariatrique?
Oh là elle était bien tombée,en tant qu'infirmière anesthésiste je lui en ai raconté des anecdotes,des histoires que ne racontent pas les chirurgiens....
Je ne lui ai pas fait de séance formelle,lui ai demandé de simplement se remettre en mouvement au minimum 2h30 par semaine et au maximum 1 h/j de tapis de marche ou danser devant la tv,d'offfrir des savons et dentifrices à la place des apéritifs,d'arrêter le Mojitos l'été.....et d'annuler son rendez-vous avec le chirurgien car elle n'avait pas les critères pour être opérée
Elle voulait absolument un autre rendez-vous ,je lui ai refusé disant que seul un coup de téléphone dans deux mois me suffisait pour savoir ce qu'elle avait mis en place et je lui ai envoyé l'anneau gastrique virtuel à écouter(ce qui me semblait correspondre à ses attentes du moment)
J'ai hâte de savoir quel sera Son choix et de toute manière se sera le sien et pas le mien
 
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Aloe

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Bonjour, j'espère poser la question au bon endroit :) Je suis actuellement en formation en hypnose Ericksonnienne (je débute juste, le module technicien) et il y a une question qui me taraude beaucoup.

Lors de la formation j'ai pu voir certaines personnes qui avait beaucoup beaucoup beaucoup (j'insiste :)) de mal à revenir d'une Transe hypnotique.

Le formateur était là, donc il intervenait à chaque fois. Mais si le cas se présentait lors d'une de mes séances en individuel, j'avoue que je ne serais pas très à l'aise.

Je vais certainement apprendre cela dans les prochains cours mais j'avais envie de poser cette question au plus grand nombre pour avoir la richesse de vos expériences et de vos retours.

De plus l'une de mes amies proches à rencontré une personne qui s'est faite hypnotiser par un hypnothérapeute et a déclenché ensuite des troubles de la personnalité (paranoïa, bipolarité).( Je ne connais pas l'hypnothérapeute en question, ni la personne qui est venue consulter). Je pense que c'est très rare mais je sens le besoin de partager pour m'assurer que c'est bien aussi rare que je le pense :) Mon intention n'est pas de lancer un débat pour ou contre l'hypnose mais simplement d'avoir vos retours d'expériences.

Voici mes questions :
- Est-ce que cela vous est déjà arrivé d'avoir de la difficulté à faire sortir une personne de sa transe hypnotique ?
- Et si oui comment avez vous fait et quels sont vos outils/conseils ?
- Quelles sont les questions à poser aux personnes qui viennent en consultation la première fois afin de nous assurer qu'elles sont « hypnos-compatibles » ?
- Comment réagir si une personne a des grosses réactions émotionnelle lors d'une transe (grosse tristesse, grosse colère) ?
- Comment être certain que lors d'une transe hypnotique, le souvenir de la personne n'est pas un souvenir fabriqué par son inconscient ?

Nb. Ce sont certainement des questions types, du « débutant » ;) mais je trouve que cela est sain de se questionner pour avancer avec intégrité. Merci pour vos retours
 
surderien

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Bonjour
Tu peux faire des recherches sur le contenu du forum avec la loupe.
« sortir transe »
« sortie transe »
« ressortir transe »
pour préciser au mieux tes questions

Le principe de base c’est de donner la liberté d’entrer et de sortir en enseignant l’auto hypnose et les principes de pose de fusibles.
À tout instant vous pouvez revenir dans l’ici et maintenant
3,2,1 çà y est.
Le moment est venu de revenir.

pour préparer le prochain voyage au mieux...

🏖
 
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Aloe

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Bonjour
Tu peux faire des recherches sur le contenu du forum avec la loupe.
« sortir transe »
« sortie transe »
« ressortir transe »
pour préciser au mieux tes questions

Le principe de base c’est de donner la liberté d’entrer et de sortir en enseignant l’auto hypnose et les principes de pose de fusibles.
À tout instant vous pouvez revenir dans l’ici et maintenant
3,2,1 çà y est.
Le moment est venu de revenir.

pour préparer le prochain voyage au mieux...

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Ok merci. C'est ce que je fais effectivement je mets les fusibles. Merci
 
Marylotte

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Bonjour moune, j'ai trouvé très intéressant ta consultation avec cette dame à qui tu as envoyé un protocole audio avec un anneau gastrique, j'espère que tu nous diras si elle te donne de ses nouvelles?
 
moune

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merci le 18 se sera le délai demandé pour me dire Son choix ,mais je ne m’attends pas à avoir de ses nouvelles
Les clients font une rencontre avec nous puis suivent Leur voie, ils sont libres de leurs choix
 
Marylotte

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C'est dommage de ne pas savoir quels sont les effets des séances quand même 😒
 
moune

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oui mais c’ est ainsi ,vous vous y ferez ou serez rapidement débordée par des messages dont vous ne saurez que faire
 
celinemily

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Les métaphores ont une construction particulière.Il faut connaitre le mode d'emploie et se lancer sur le moment avec une histoire,une anecdote qui va raisonner pour le client et l'aider à lui faire entrevoir une résolution de problème qu'il va mettre en œuvre seul par la suite.De telle sorte qu'il ait la sensation d'avoir trouvé Sa solution seul....
Pourquoi est-ce important que le client ait la sensation d'avoir trouvé SA solution SEUL ?
J'ai le souvenir d'une métaphore qui m'a été faite en hypnose conversationnelle (je ne sais plus les détails exacts : une prison / un prisonnier qui cherche désespérément à s'en échapper par une fenêtre hors de sa portée pour au final se rendre compte que la porte de la prison n'avait jamais été fermée à clé). J'y ai songé pendant des jours et puis, comme une énorme baffe en pleine tête, la solution à mon PB du moment est devenu évident. Le lien avec la métaphore m'est apparu comme flagrant, pour autant son action n'en a pas été amoindri, me semble t-il. D'où ma question... Pourquoi est il nécessaire que le client soit "dupe" (c'est pas le bon mot) et ne perçoive pas la métaphore / sa portée afin que la solution lui apparaît comme SA solution ?
 
Nossolar

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Parce que le/la thérapeute ne peut pas devenir le "gourou" du patient.
Sinon a chaque souci le patient revient voir le/la thérapeute, il est donc important que la personne ait confiance en elle, avoir besoin d'aide pour y voir clair, ok, ensuite la personne doit faire ses choix elle même.
 
jumb

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J utilise beaucoup les analogies et métaphores en m adaptant aux centres d intérêt de la personne en conversationnel.
Parfois l analogie est vraiment claire (style punchline) et parfois c est à la personne de construire sa solution.
L analogie je l utilise plus en collectif et la métaphore en individuel avec souvent la technique de l ami John...

Ensuite le tout est de savoir si on s éloigné plus ou moins du contexte....
 
jumb

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Avec les 16-18 ans, j utilise souvent des métaphores autour de la rencontre. C est un sujet qui leur parle bien en général.
 
moune

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alors la puissance de la métaphore c’ est qu’elle raisonne dans le client et lui permet de trouver SA solution
de plus chacun y trouve son bonheur
l’histoire de la prison ouverte je la sers chaque fois qu’une personne est enfermée dans son problème sans voir une issue qui pourtant est évidente pour un œil extérieur d’où l’intérêt de laisser le temps au temps
maintenant votre problème ancien est devenu votre solution
et la vie continue
un nuage chassant un autre nuage ...,,
 
jumb

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En auto-hypnose, la métaphore de la prison, qu'en penses tu, Moune ?

Ca me fait penser au film Cube où la solution vient en ne faisant rien et en attendant que ça se passe ... (ce qui au vu de la problématique dans le film ne parait pas évident comme solution).
Et si parfois la solution était de ne rien faire ou ne pas chercher de solution, c'est ce que ça nous explique. La personne qui ne fait rien pour s'en sortir s'en sort.

Et autre question : LA (ou les) solution que la personne trouve (ok elle l'a trouvé) est elle toujours la bonne ou disons relativement correcte ?
 
moune

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j’ ai vu le film il y a bien longtemps je n’y ai rien compris je l’a trouvé vide de sens
si tu peux éclairer ma lanterne je veux bien faire un effort pour comprendre sa philosophie
 
jumb

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De mes souvenirs, tu as entre 5 et 7 personnes qui se retrouvent enfermées dans un cube métallique dans la même pièce. L issue principale est bloquée. Les protagonistes essaient de trouver la solution pour sortir sauf un qui reste un peu prostré dans son coin. C est truffé de pièges, d obstacles et ils finissent tous par y rester... Et c est celui qui née fait rien qui s en sort indemne, la porte finissant par s ouvrir...
C est un film d action et aussi une métaphore que ne rien faire peut être la solution...
 
moune

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ok ça me renvoie au livre huit clos :une histoire de fous
 
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