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Contre nutation du sacrum

Discussion dans 'Sophrologie - Bien être et Développement Personnel' créé par dide70, 3 Avril 2017.

  1. dide70

    dide70

    Inscrit:
    16 Mars 2016
    Bonjour,
    La contre nutation du sacrum en position sur le dos pour augmenter l'étirement de la colonne est possible uniquement en contractant le périnée ?
     
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