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fabsim
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Bonjour à tous,
je vois sur plusieurs sites ces deux notions d’hypnothérapie et d'hypnose médicale... Quelle différence entre les deux?
Je recherche des conseils sur le types de praticien à rechercher et sur les méthodes pratiquées.
Pour ma part je serais intéressé pour rencontrer un(e) praticien(ne) (hypnothérapeute?) qui pourrait m'aider pour certains problèmes liés au stress et générant des insomnies importantes, mais qui je pense cachent d'autres choses plus profondes avec des conséquences plus difficiles à gérer (états dépressifs, problèmes relationnels, changements d'humeurs, fatigue mentale et physique, affirmation de soi, etc.) Bref la liste est longue.
Il y a deux ans j'ai fait quelques séances avec une psychologue qui pratiquait une sorte d'hypnose, (enfin je crois) cela consistait à être assis le plus détendu possible et à l'écouter me guider dans une sorte de relaxation (genre: ''vous ressentez ci, vous voyez ça quand vous fermez les yeux, vous êtes détendu, etc) En gros ça ressemble beaucoup à toutes les vidéos que l'on voit sur internet avec quelqu'un qui vous guide dans une soit disant relaxation. Pour être honnête, ce genre de truc me gonfle un peu, j'éprouve beaucoup de mal à me concentrer et à me laisser embarquer, j'ai comme l'impression que ça ne marche pas des masses avec avec moi... Résultat, j'ai arrêté de la voir et se fut là ma dernière et seule expérience d'une quelconque thérapie.
Je recherche donc aujourd'hui un(e) thérapeute pratiquant quelque chose de différent, allant peut être sur quelque chose de plus poussé dans l'hypnose, avec état de ''transe''. Comment être sûr de trouver celui ou celle qui aura une telle méthode? De quoi dois-je m'assurer avant de prendre rdv? Merci de vos conseils, et si vous avez des noms à me donner en Ile de France je suis preneur.
Merci d'avance.
Fabien
je vois sur plusieurs sites ces deux notions d’hypnothérapie et d'hypnose médicale... Quelle différence entre les deux?
Je recherche des conseils sur le types de praticien à rechercher et sur les méthodes pratiquées.
Pour ma part je serais intéressé pour rencontrer un(e) praticien(ne) (hypnothérapeute?) qui pourrait m'aider pour certains problèmes liés au stress et générant des insomnies importantes, mais qui je pense cachent d'autres choses plus profondes avec des conséquences plus difficiles à gérer (états dépressifs, problèmes relationnels, changements d'humeurs, fatigue mentale et physique, affirmation de soi, etc.) Bref la liste est longue.
Il y a deux ans j'ai fait quelques séances avec une psychologue qui pratiquait une sorte d'hypnose, (enfin je crois) cela consistait à être assis le plus détendu possible et à l'écouter me guider dans une sorte de relaxation (genre: ''vous ressentez ci, vous voyez ça quand vous fermez les yeux, vous êtes détendu, etc) En gros ça ressemble beaucoup à toutes les vidéos que l'on voit sur internet avec quelqu'un qui vous guide dans une soit disant relaxation. Pour être honnête, ce genre de truc me gonfle un peu, j'éprouve beaucoup de mal à me concentrer et à me laisser embarquer, j'ai comme l'impression que ça ne marche pas des masses avec avec moi... Résultat, j'ai arrêté de la voir et se fut là ma dernière et seule expérience d'une quelconque thérapie.
Je recherche donc aujourd'hui un(e) thérapeute pratiquant quelque chose de différent, allant peut être sur quelque chose de plus poussé dans l'hypnose, avec état de ''transe''. Comment être sûr de trouver celui ou celle qui aura une telle méthode? De quoi dois-je m'assurer avant de prendre rdv? Merci de vos conseils, et si vous avez des noms à me donner en Ile de France je suis preneur.
Merci d'avance.
Fabien