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Dépression Noogène

Discussion dans 'Le café de l'hypnose' créé par Philou13, 12 Juin 2013.

  1. Philou13

    Philou13 Membre

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    je ne sais pas si c'est le "complexe du vieux con" qui me saisit mais j'ai de plus en plus l'impression d'une perte de sens de la société moderne ...J'ai nettement l'impression que je suis atteins (et je n'ai pas l'impression d être le seul) par cette pathologie ...
    Je m'interroge sur l'origine de ce mal ..Est ce "normal" passé un certain age de ressentir une perte de ses repères (c'était tellement mieux avant haha!!) genre la crise de la cinquantaine (rendors toi papy ça ira mieux plus tard ..)
    Est ce une conséquence de la société dite moderne ??
    qu'en pensez vous ?? J'ai par ailleurs l'impression que l'hypnose est impuissante pour résoudre ses symptomes ...A moins que je ne vive une hypnose négative en interprétant de façon erronée les choses de la vie ...
     
  2. Gaelic

    Gaelic Membre

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    Bonjour,
    En effet, la société change. Et parfois, par pour le mieux (notre mieux) ou que qu'on avait imaginé, espéré.

    Cela peut engendrer de la déprime : sentiment d'avoir perdu un idéal, de ne plus être en phase, que nos valeurs ne sont pas respectés, ...

    Si on fait une grosse et méchante généralisation, la déprime vient de la tristesse, et la tristesse vient de la perte.

    Ainsi, faut-il accepter cette perte. Et peut-être réadapter sons système de valeurs, sa vision du monde, pour trouver notre contentement dans la société actuelle.

    Nul doute que l'hypnose puisse vous y aider. Encore faut-il utiliser la bonne stratégie, faire levier au bon endroit.

    Vous pouvez déjà commencer par votre objectif : ce serait comment si vous étiez plus heureux, avec ou malgré la société actuelle ?
     
  3. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    Je me fais parfois des réflexions qui peuvent en partie rejoindre les vôtres. Parfois je suis choquée par l'attitude de certains: violence verbale, manque d'empathie, dénigrement, insultes, pas de politesse, égoïsme, agressivité etc. et là je me sens parfois subitement comme déconnectée de l'humanité, comme si j'étais sur le côté de la route et que je voyais un train filer devant moi sans comprendre ce que c'est et sans vouloir le rejoindre, et je le regarde hypnotisée (comme les vaches parait-il) avec tristesse et dégoût de voir cette masse si violente, si laide, être si imposante.
    Et puis subitement, je me rends compte que ce que j'appelle "mon zoom", "mon focus", "ma lampe magique", "ma loupe " est mal placée, que je suis entrain de regarder le laid alors que je peux voir le beau. Alors je déplace ma loupe, je détourne le regard et là je vois des gens bons, des gentils profondément gentils, des gens polis, des gens aimables et j'admire la beauté de ce que je vois. Je respire et je me sens connectée à eux.

    Une autre manière de dire est que le monde est gris avec des tâches blanches et des tâches noires. Parfois on voit un noir profond, si sombre, si empli de ténèbres, et on oublie qu'on peut choisir d'aller vers la lumière, de voir le beau, le bon. Et c'est là, probablement, le plus grand pouvoir que nous puissions avoir, c'est là qu'on peut se recadrer et choisir ce que l'on veut regarder.

    En parallèle je me suis fait une autre réflexion, elle est déjà revenue plusieurs fois dans mes pensées. Il m'arrive de me dire que l'être humain est horrible, pourri, et qu'on ne progresse pas, que notre société est immonde, après avoir été confrontée à quelque chose de récent et d'horrible (massacres, viols collectifs, tortures...) et là je me demande si c'était vraiment mieux avant et je me dis que sûrement pas. On déballe ces atrocités maintenant mais on a conscience que c'est mal, que c'est horrible. Et là je me dis que s'il y a encore tellement de choses atroces, j'ai l'impression qu'on se rend de plus en plus compte de ce que l'on fait à tellement de niveaux différents, et que même si on semble progresser tellement lentement, indéniablement on progresse (et ce même en acceptant quelques petites régressions passagères).
    Au cours des siècles, des millénaires l'esclavagisme, les viols, le sexisme etc sont sûrement devenus moins fréquents. Il y encore beaucoup à faire dans le monde et dans nos sociétés occidentales, et des choses nouvelles m’énervent (les publicités) et me semble souvent immorales (certaines formes de finances par exemple) mais des gens se battent pacifiquement pour les autres (associations de consommateurs, scientifiques qui dénoncent les études financées par les lobbys, journalistes qui mettent au jour des scandales...).
    Je comprends (je crois comprendre) cette sensation de perte de sens, de société vide, d'impression de marchandising de l'être humain, mais je pense qu'il s'agit d'abord d'un problème de focus que d'une réelle régression de la société.
    Les choses progressent: le mariage s'ouvre au homosexuel, on commence à parler en France d'interdire les châtiments corporels pour les enfants, on parle des discriminations sexuelles et de couleur de peau, on veut changer certains porteurs d'un sens trop lourd (changer "race" dans les codes, les lois, par contre je ne sais pas ce qu'ils vont mettre à la place "couleur de peau"?)... Toutes ces choses sont à mon avis des détails d'une plus grande, plus longue, plus belle évolution, vers plus de paix, de douceur, d'acceptation, d'harmonie...
    Enfin j'espère. Et puis si je me trompe alors tant pis au moins aurai-je cru voir ce beau spectacle.

    Pour finir je voulais également aborder le problème des répercussions de l'attitude de focus: Des gens font un truc X qu'on estime pas bien, il y a plusieurs manières de réagir:
    Souvent j'ai vu des gens disputer, corriger, vois carrément engueler et insulter les X et la réponse était à peu près invariablement la même: braquage des X qui envoyent bouler, au mieux l'attitude ne bouge pas, au pire ça s'aggrave.
    Parfois certains ne font rien: résultat: généralement rien ne change.
    Et enfin la méthode que j'utilise: j'explique ce que X fait à X, ou je dis à X que si jamais il décidait de faire autrement (description d'un gagnant-gagnant ou d'un gagnant-neutre à la place d'un gagnant-perdant ou perdant-perdant) il se passerait sûrement/peut être ceci ou cela. Résultat: parfois rien ne change, parfois les choses s'améliorent d'un peu à beaucoup.
     
  4. Jasette

    Jasette Membre

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    Cela fait des années que je ne regarde plus la télé et que je n'écoute plus les nouvelles a la radio, tellement le système m’écœurait. Je m'étais aussi aperçu que cela m’influençait dans mon humeur et ma façon d'être. Du coup je ne suis plus au courant de grand chose mais je vie bien mieux hors de toutes cette manipulation malsaine.
    Le monde change, et pas en bien! Comme le dit prudence, le mieux est de ne voir que le positif et ignorer le reste.
     
  5. undy

    undy Membre

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    Il y a 3 siècles (je crois, c'était chiant de trouver une valeur exacte), l'espérance de vie était d'environ 25 ans, alors ça me vexe quand quelqu'un me dit que je ne peux pas être sénile à cet âge là.
    Là je me relis, et je ne suis plus très sûr du lien entre le sujet initial et ce que j'ai écrit, mais bon même si mes paroles sont en décalage, j'ai du vécu/pensé qui colle un peu avec ce dont tu parles.
     
  6. Prudence

    Prudence Moderateur Membre de l'équipe

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    J'évite beaucoup la télé. J'ai un grand écran mais au final je ne regarde que quelques DVD dessus la plupart du temps. Par contre je regarde beaucoup de séries en faisant autre chose, sans les pubs. Marre des informations forcément négatives, des pub toujours plus dégradantes etc. Pour les informations je regarde le flux rue89, pas de la grande information mais ça permet d'être tenue un peu au courant et d'aller fouiller uniquement les sujets qui m'intéressent. Le fait d'avoir à les lire, de juste passer en revue les titres et de lire les articles qui m'intéressent (et ensuite parfois d'aller fouiller ailleurs si le sujet m'intéresse vraiment) me permet de ne pas être passive, de faire un choix, d'être moins émotionnellement impliquée (je ne sais pas pour vous mais moi, j'ai beau essayer de mettre de la distance, les vidéos des enfants qui meurent de faim en vous expliquant bien que c'est la réalité ça me met mal à l'aise et c'est d'ailleurs fait pour) et d'être tout de même un peu informée des grands thèmes d'actualité.
     
  7. Philou13

    Philou13 Membre

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    Bonne approche que celle du focus ...
    Bonne idée que celle de s'isoler un peu de la vie virtuelle présentée par la télé les radios ...Je pratique pendant mes vacances ...Au boulot je suis comme hypnotisé par cette masse d'information ,j'ai du mal à m'en détacher ..J'ai malgré tout l'impression de ne pas être seul dans cette situation ...
    merci pour vos approches interressantes
     
  8. perchancetodream

    perchancetodream Membre

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    Il y a des choses qui aident, malgré tout. De l'ordre du minuscule, qui ne fait pas" changer le monde" mais un filet de vie dans la lobotomie.
    Ne perds pas ton regard. La caissière à la superette du coin a changé de coiffure. Ca lui va bien.DIS LUI. Un mec est planté là au milieu d'un parking. Il sourit. Tu ne sais pas pourquoi mais il sourit. Il a un beau sourire. DIS LUI.
    Il y a des gamins au parc, des vieillards sur le banc à coté. ECOUTE la vie. Le désir, le plaisir, les jeux de pouvoir. la peur de la mort, la solitude.
    Tes proches.

    Des fois on se sent en perte de vitesse, de vitalité ( on a le même âge). La mort nous pend au nez, la pente est savonneuse mais la vie continue, continuera, avec ou sans nous. l'alternative étant purement réthorique.

    Et puis, il y a toujours Marc Aurèle :)
     
    samysan apprécie ceci.
  9. thérapie29

    thérapie29 Membre

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    Quimper
    ben alors, c'est quel métaprogramme pour le coup qui est "coincé"? Orienté passé; passé/futur? Je pense que c'est un manque d'adaptabilité à son temps car pour moi, c'est pas "une perte" ou "un gain", c'est et c'est tout simplement. c'est. Et si on se fait un "problème " avec le temps qui passe, l'évolution, les autres, la crise, le temps, la t-v, les infos...bref tout ce qui ne dépends pas de nous même, alors on a un problème.
    Il faut bien comprendre que ça n'est pas un "problème" mais uniquement des paramètres à gérer puisque ça ne dépend pas de nous.
    Reprends tout les "reproche" en termes de paramètres qui on changé et non plus en termes de "problèmes" et c'est réglé, car ainsi tu chintes le métaprogrammes récalcitrant.
    Par ex. si tu te dis que la société actuel est "un problème" ça va pas le faire du tout du tout.
    Que la t-v te manipule est un problème? Ben non, c'est sont boulot, elle le fait, c'est un paramètre à prendre en compte. Les autres ceci cela, sont des problèmes? alors il faut les changer? Ben non, ils sont comme ça, c'est des paramètres dont il faut prendre en compte.
    Mais si tu te dis que la société actuel a changer "ses paramètres" alors tu trouveras une solution pour s'y adapté.
    On ne peut pas résoudre un problème qui n'en ai pas un. Mais on peut transformé ce "soit disant problème" en autre chose.
    c'est d'ailleurs en effet la philosophie de Marc Aurel:
    Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre. Marc-Aurèle
     
  10. Philou13

    Philou13 Membre

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    Permets moi d'argumenter ...
    j'ai efefctivement l'impression d'être manipulé par la télé ..J'ai l'impression d'être agressé par toutes ces sources d'infos (mails,facebook,radio,télé,journaux sur le net)
    J'ai du mal à faire la part des chose entre ce qui est la part de l'info et la part de la désinfo ...
    Je ne pense pas que la société soit un problème : elle est telle qu'elle est :j'ai juste l'impression de ne plus y trouver mon compte d'humanisme ,ou d'humanité ...Les mots solidarité ,partage ont été utilisés à des fins politiques par des partis sans scrupules ...et même si ces valeurs sont les miennes je ne m'y retrouve pas du tout dans ce qu'on en a fait ...(par exemple)
    J'ai un sentiment net de pertes de valeurs (l'avoir à remplacé l'être)
    perte de valeurs morales (la fin justifie les moyens ..parait il )
    bref vieux con quoi ..
     
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