Formation Hypnose

EFT

dide70

Membre
Top Posteur du mois
Bonjour,
dans les phrases pendant la ronde de tapotements j'ai vu deux choses en déroulant plusieurs vidéos
des affirmations négatives genre "j'ai peur des araignées", "j'ai envie de manger du sucre"
des affirmations positives genre "je me sens bien dans cette situation", "je vais passer une bonne journée"

Pour ma part si j'ai bien compris, on doit utiliser l'affirmation négative (le problème à régler) dans la ronde de tapotements justement pour revivre l'émotion à neutraliser...
des avis ????????
 

Prudence

Moderateur
Membre de l'équipe
Pour ma part si j'ai bien compris, on doit utiliser l'affirmation négative (le problème à régler) dans la ronde de tapotements justement pour revivre l'émotion à neutraliser...
C'est aussi comme ça que je l'ai compris, ça peut s’assimiler à une désensibilisation émotionnelle (TCC).
Par contre je n'ai jamais vu avec des affirmations positives...
 

dide70

Membre
Top Posteur du mois
On est d'accord, certains utilisent les deux dans la ronde (un tour avec l'affirmation négative et un avec la positive) dans une optique de remplacement...
Elle ne semble pas être indiquée pour des affirmations positive...
 

Dokken

Membre
Bonjour,

ça se fait aussi avec du positif, une fois le négatif traité.
Ça vient d'une technique appelée "trio choix", ou méthode du "choix".
 

Prudence

Moderateur
Membre de l'équipe
Ajouter du positif après le négatif, pourquoi pas, ça fait une optique de remplacement. Une manière de dire "je pars de ça" (et j'accepte) et "je veux arriver là" (se fixer un but, un objectif).
 

dide70

Membre
Top Posteur du mois
Y a t il un intérêt à faire une ronde sans rien travailler en particulier, sans phrase au quotidien ? Logiquement ça ne devrait que favoriser la circulation des énergies...
De la même façon, le point karaté pour s'assurer que les énergies circulent dans le bon sens...
Je ne sais pas....
 

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