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Palais de la mémoire

Discussion dans 'Sophrologie - Bien être et Développement Personnel' créé par Timyoo, 12 Septembre 2012.

  1. Timyoo

    Timyoo Membre

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    Bonjour à tous,
    Je suis membre de ce forum depuis peu et hypnologue en devenir.

    Parmis les possibilités qu'ouvre l'hypnose il y en a une qui m'interpelle particulièrement et dont je ne cerne pas entièrement les subtilités. Certains l'appelle le temple mémoriel ou encore le palais de la mémoire. Ce serait en fait un endroit de son esprit ou le subconscient et le conscient se mêlent pour permettre un accès privilégier à sa propre mémoire. Il serait représenté par un endroit familier et bien connu par le sujet où ce dernier pourrait ranger et classer chaque élément dont il veut se souvenir pour y avoir un accès facilité et sans limite. Grâce à cette endroit la mémorisation d'élément serait grandement plus simple et cela ouvrirait de grandes possibilités.

    J'ai quelques questions à ce sujet et je vous serait très reconnaissant d'éclairer ma lanterne.

    Est il possible de se créer cet endroit sous auto-hypnose et si oui comment s'y prendre pour obtenir un résultat optimal ? ( Je vous serais grés de me faire part de suggestion à utiliser )
    Cette endroit requière-t-il le développement d'une mémoire photographique et si oui comment s'y prendre pour développer cette dernière ?
    Si ce système est trop complexe à mettre en oeuvre, existerait il des moyens plus facile pour favoriser la mémorisation rapide d'éléments ?

    D'avance merci pour vos réponse.
     
  2. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Bienvenue Timyoo !

    La mémoire est le système indispensable pour bien gérer son hypnose

    L'hypnose est le système indispensable pour bien gérer sa mémoire


    Reste alors à savoir gérer son système...

    Donc bien connaître les deux...

    8)
     
  3. Timyoo

    Timyoo Membre

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    Merci de ta réponse mais je parlais enfaite d'un système mémoriel comparable à celui utilisé par les mentalistes leur permettant une acuité cérébrale accrue.

    Si ce sujet parle à quelque je serais très heureux qu'il donne ses explications, suggestions et commentaire
    Merci
     
  4. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Précisément, tout dépend du "système" qu'on veut développer

    la rapidité de la mémoire vient de l'association de facteurs de fonctionnement de différentes mémoires, de différents types de mémoire de fonctionnement différent

    les mentalistes et profileurs utilisent des associations d'idées très rapides à partir de leur banque mémoire

    Des exercices de mémorisation "spécifiques" et orientés sont nécessaires :

    J'avais travaillé les méthodes de lecture rapide il y a quelques années et redécouvert les techniques mentales que j'avais intuitivement utilisées pendant mes études ( médecine puis spécialités )

    un bouquin marabout de François RICHAUDEAU " la lecture rapide" utilisant notamment le repérage, l'écrémage et le saupoudrage des techniques également utilisées en PNL

    Je m'intéresse à la mémoire et la modélisation de ses fonctions J'avais bien aimé le livre micro application "améliorez votre mémoire"qui détaillait les différents types d'apprentissage et de mémorisation (visuelle, auditive, courses, visages, numéros de téléphone, rendez vous) par association d'éléments de repérage

    Après reste le pilotage central de ces acquis pour leur ré-utilisation en fonction des besoins souhaités

    La nécessité de définir (par exemple avec l'aide de stratégies hypnotiques) un centre de commande co-ordinateur, (un ordinateur mental central gérant les ordinateurs mentaux périphériques : par zones cérébrales)

    Le mental est fabuleux, mais faut savoir l'usage pratique qu'on veut en faire sinon, l'anarchie peut régner comme chez les autistes...

    D'où la nécessité d'engranger avec un classement rigoureux ses connaissances lors de leur acquisition...

    Cette structuration ciblée, c'est plus çà ton souhait ?

    A suivre ?

    surderien
     
  5. Timyoo

    Timyoo Membre

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    Ce développement me semble en effet grandement profitable, merci beaucoup.

    Je vais me renseigner plus en profondeur sur le sujet, qui apparait être bien plus complexe que mes idées préconçues ne me l'ont suggéré.

    Je serais très enclin à approfondir le sujet avec toi si il t'intéresse autant que moi.

    Pourrais tu par exemple approfondir la définition (par l'hypnose) d'un centre de commande co-ordinateur ? (suggestion à émettre, technique hypnotique à employer, ...)

    Si tu as d'autre référence en tête à propos de développement de systèmes (aucun autre mot ne me vient à l'esprit) mémoriels quels qui soient, ça me ferrait grand plaisir que tu m'en fasse part.

    Je suis ouvert à toutes informations et te remercie grandement pour celles que tu m'as déjà transmise.

    P.S. : Libre à toi d'y répondre ou non mais serait ce en psychiatrie que tu t'es spécialisé ?
     
  6. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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  7. Timyoo

    Timyoo Membre

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    Je ne connaissais pas ces techniques, je suis plûtot explorateur dans le domaine du développement mémoriel.

    Merci pour ces références.

    A bientot ;)
     
  8. jeangeneve

    jeangeneve Membre

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    là bas,
    bonjour et bienvenue,

    oui il semble que votre inconscient n'attend que cela, vous êtes un pro de l'auto-saupoudrage
    très a propos(fondir)
    ca fait plaisir
     
  9. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    En philo en terminale lors de notre premier cours et quelques autres par la suite, nous avons étudié la mémoire dans le sens de nous permettre à chacun un apprentissage facilité pour le bac à venir.
    Nous avons commencé par repérer la façon dont nous apprenions le mieux ou le moins bien... S'il nous suffisait de lire notre cours, de l'entendre , ou de l'écrire.

    Ensuite nous avons associé le maximum de pensées, d'événements, de mnémotechnique avec une charge émotionnelle.

    Pour la mémoire photographique, il s'agit d'une prise de repère.. (un peu comme la lecture rapide)

    Nous sommes confrontés à une foule d'informations, tout retenir créerait une saturation. La notion de tri, retenir ce que l'on a envie de retenir, est primordial.

    En auto-hypnose, j'utiliserais une Bibliotheque avec des rayonnages par thème et bien ranger l'information pour aller dans le bon rayon. Des thèmes et sous thèmes.
    Je me dessinerais cet espace mental d'ailleurs.
    En choisissant un parcours balisé pour me rendre au rayon
    désiré, en associant un geste par ex ou et un son à certains rayons.

    Quelques idées en vrac.

    Bonne exploration et dites nous où vous en êtes.
     
  10. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Je vais me renseigner plus en profondeur sur le sujet, qui apparait être bien plus complexe que mes idées préconçues ne me l'ont suggéré.

    Voilà une bonne résolution stratégique !

    Le mode sans échec du computing.

    8)
     
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