-Réalité- à dit:
Si je pénètre bien le fond de votre pensée, dans votre conception, la confiance ne reposerait pas sur la connaissance que nous avons de nos capacités ou de notre savoir mais sur quelque chose d’autre et c’est ce que vous avez appelé un « ressenti ». Un ressenti de confiance, donc. Mais je serais curieux d’apprendre ce qui pourrait bien donner naissance à ce « ressenti de confiance » si ce n’est justement la prise en compte de nos compétences et de nos capacités.
Mais, en fait, je n’entrevois qu’une seule possibilité : la confiance telle que vous la concevez serait finalement très proche de la foi religieuse. Et alors que je vous faisais la description d’une confiance fondée en raison sur des faits avérés (donc neutre), de votre côté, vous ne considérez cette confiance en soi que dans sa perspective « mystique », c'est à dire irrationnelle et fortement teintée d'émotion.
Sommes-nous d’accord cette fois-ci et avons-nous fait le tour de la question ?
non, pas du tout.
pour bien comprendre ce qu'est avoir confiance en soi ou pas, il est important d'observer ce que les gens ressentent.
je vais commencer par un exemple tirés des patients que j'ai reçus, puis théoriser:
tout a commencé un jour avec une patiente qui venait me voir car elle n'en pouvait plus. j'étais jeune, pas assez encore de distance, trop d'empathie, du coup, quand je la regardais, les larmes pointaient aux yeux et c'était douloureux de la regarder, avant même qu'elle ne parle :!:
elle venait pour un problème de perte de confiance en soi. on discute, elle avait toujours eu confiance en elle sauf que depuis 3 mois, elle a perdu son père, son fiancé juste avant le mariage, son beau-père qui s'est suicidé suite au DC....
on a juste fait le traitement des deuils et elle a retrouvé sa confiance en soi....
cela m'a donné l'idée d'utiliser un indicateur pour la confiance en soi et j'ai observé, qu'en général, le manque de confiance en soi est causé par :
- l'ensemble des ressentis négatifs vis à vis du passé et du présent et spécialement les échecs ayant donné naissance à des croyances négatives quant à ses capacités;
- les dévalorisations causées par d'autres + l'auto-dévalorisation;
- l'impression que le manque de confiance en soi fait partie de soi;
tout cela était indépendamment des réussites éventuelles obtenues.
du coup, une fois que tout cela a pris suffisamment de la distance, la personne a confiance en soi. et elle va bien aussi.
donc
par définition, quelqu'un qui va bien, a confiance en lui, indépendamment des réussites qu'il a pu obtenir.
j'interprète alors la confiance en soi comme un réservoir de ressources utilisables, mobilisables.
et quand on ne va pas bien, une partie des ressources est alors utilisée pour faire abstraction des choses négatives....
exception : il arrive que des personnes ont des réussites exceptionnelles, une croyance forte et positive s'est alors construite. leur niveau de cfs sera plus élevé mais ils perdront aussi en cfs avec la dégradation de leur état. d'autres ont une mauvaise perception de leurs ressources mais ils sont plutôt rares.
ce n'est donc pas de la foi religieuse... mais juste émotionnelle.
mp pour remarque perso à suivre.
Valikor
