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Hypnose et contrôle

Discussion dans 'Les différentes Techniques & Se Former-S'Informer' créé par Métaphore, 28 Juin 2009.

  1. Métaphore

    Métaphore Invité

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    Je me demandais si une personne qui est toujours dans l'analyse du pourquoi et du comment, qui a du mal à s'évader dans l'imagination, sans être forcément terre à terre, aura plus de mal à pratiquer l'auto hypnose de part justement cette difficulté à se détendre, et comment peut-on arriver à une transe, en sachant que l'imagination n'est pas son fort, et que son besoin de contrôle empêche le lâcher prise.

    Si vous pouviez me donner des explications claires sans me parler des méta modèles, ou des trucs du genre... :roll:
     
  2. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    Pour cette question, pourquoi ne pas aller dans le sens du patient? Il s'interesse au pourquoi et au comment, pourquoi pas le faire entrer en transe pour justement rechercher ce pourquoi et ce comment. Alors dans un premier temps pourra t'il déjà accepter de se laisser aller en transe pour une raison qui lui semblera convaincante.
    Le faire descendre en lui (avec l'image de l'escalier par exemple), revenir à la situation (localiser la souffrance, - qu'est ce qui fait souffrir?- qu'est ce qui pourrait changer...etc...

    Je voulais simplement dire par là, d'utiliser sa demande non comme une difficulté, mais comme une "force" à exploiter", se servir de cette demande de compréhension...
     
  3. Métaphore

    Métaphore Invité

    Zoulouk, pour être honnête la question posée s'adresse à moi même, je n'arrive plus à pratiquer l'auto hypnose. Oui j'utlise l'induction de la descente de l'escalier, j'utilise toutes les suggestions de mes supports de cours que j'enregistre afin de les réécouter, mais je me sens bloquée, et j'ai beau me poser la question d'où vient ce blocage, rien n'y fait.

    Cette difficulté est largement augmentée justement au moment au j'en ai le plus besoin. Si ça intéresse qqu'un de me donner son avis sur des images qui me sont venues suite à un essai d'auto-hypnose, qui s'est transformé en rêve éveillé (enfin je l'appelle comme ça), alors je demande aux professionnels ce qu'ils pensent de ce type de vision...

    Le 18.06.09 – Le vaisseau/attaque de missiles

    Après induction hypnotique, je me suis retrouvée dans un vaisseau spatial seule à bord, en fait je me trouvais dans un trou noir, et il y avait une attaque de missiles, pour l'instant j'étais cachée, mais il fallait que je traverse ce trou noir. Je visualise tout mon écran de contrôle et la trajectoire que je dois faire, j'ai une vue panoramique de là où je me trouve, mais il fait tout noir, je tiens deux manettes aux sols de mon appareil, une de chaque côté, et je lance le vaisseau à fond, je suis attaquée par des missiles, d'après mon écran de contrôle, je vois les zones qui sont touchées, alors j'accélère mais cette vitesse ne me permet pas de parcourir une longue distance, je vais manquer de puissance, alors je ralentie, les missiles attaquent toujours et là un point crucial de mon vaisseau est touché, l'alimentation, je ne vais bientôt plus avoir de courant, il faut que je prenne le risque de pousser à fond mon vaisseau, je n'ai pas d'autres choix pour traverser ce trou noir, ce que je fais, à ce moment là j'ai des frissons énormes sur tout le corps, mes jambes et mes pieds se raidissent, j'ai les larmes aux yeux, je sens la fin approchée, j'ai terriblement peur, un instant se passe dans la peur la plus totale, et puis là je m'imagine ma dernière chance, et j'ouvre les yeux dans mon rêve (car de peur je les avais fermés) et je me retrouve hors du trou noir, et je vois d'autres planètes, je suis contente dans un 1er temps d'être toujours en vie, mais voilà où suis-je maintenant ? je suis perdue dans une galaxie....

    Puis d'un coup j'entends une voix dans mes appareils de liaison me demandant si tout va bien, car la tour de contrôle vient de capter mon vaisseau, mais ne visualise pas ma position, moi je suis contente de les entendre, et je leur dis que je ne sais pas où je suis, et là de nouveau la peur m'envahie, je ne pourrais pas rentrer chez moi, sur terre, car mon vaisseau n'a quasiment plus d'énergie. Puis d'un coup, j'entends qqu'un qui me dit ça y est on t'a localisée, on va utliser des radars magnétiques afin d'attirer le vaisseau sans qu'il gaspille trop d'énergie par lui même, je sens que cette solution va marcher, et quelques instants après je vois la terre au loin dont je me rapproche de plus en plus et là je sais que je suis vraiment sauvée.
     
  4. katia (zoulouk)

    katia (zoulouk) Membre

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    Peut on savoir où vous vous êtes arreté dans l'auto hypnose?
    Jusque où vous êtes allé? ( sortie hors du corps, pratique chamanique, hypno analyse?... ) Avec quelles méthodes?

    peut-être êtes vous allé très loin... trop loin pour l'instant et ne pas être prête encore?


    Les transes très profondes sont très couteuses en énergie, et pour les pratiquer régulièrement il faut une santé d'enfer et un psychologique d'acier. ( tout comme les sorties hors du corps) Si on les pratique en cas de soucis trop importants, ça peut mal se passer.

    Parfois le corps peut se protéger (en interdisant l'accès) (ce n'est qu'une hypothèse?) en attendant de retrouver votre energie. Ou une peur tapie quelque part qui ne veut pas se réveler..

    Ce rêve me semble très fort et évocateur... je ne suis pas du tout spécialiste de la chose, mais le vaisseau vous représente.
     
  5. Métaphore

    Métaphore Invité

    :arrow: Peut on savoir où vous vous êtes arreté dans l'auto hypnose?

    Ben, pas bien loin puisque je n'arrive même pas en entrer en auto hypnose, à me détendre, ce que ce je viens de vous décrire c'est le type de rêve éveillé qu'il m'arrive de faire, mais c'est tout.

    Je ne cherche pas des expériences extraordinaires, juste à rentrer en auto hypnose pour chasser une céphalée, ou pour me détendre quand je sens une tension intérieure, pour pour comprendre mes blocages devant une situation présente, voilà c'est tout.

    C'est mon rêve éveillé qui vous a évoqué la sortie hors de mon corps ? c'est parce que c'est pas le 1er du genre que je fais...
     
  6. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Moi je te demanderai qu’attends tu de l’autohypnose ?


    Tu as droit à une superhistoire métaphorique, une géante expérience cybernétique avec plein de symboles direct et tu ne trouves pas çà plus génial

    qu’une toute petite histoire à la simplifiée d’Erickson ?


    Si tu lâches et que tu perds le cap es-tu consciente qu’une force intergalactique spéciale pour toi est prête à déclencher le magnétisme le plus fantastique …

    et toi au lieu d’en profiter tu cherches encore le pourquoi tu réussis pas ton auto-hypnose ?


    Moi je te demandes plutôt le comment tu arrives à te déclencher de telles expériences métaphoriques que tu vas pouvoir écrire des romans

    de science fiction hypnotique avec !


    Et que moi çà m’intéresse drôlement de me déclencher les mêmes ! ou que tu m’emmenes avec toi dans tes expéditions métaphoriques !


    :idea:
     
  7. Métaphore

    Métaphore Invité

    Et je rajouterais que je suis en hypnose très légère, encore une fois les images qui me sont venues sont tout à fait le type de rêve éveillé que je sais faire.
     
  8. Métaphore

    Métaphore Invité

    Surderien, tu/vous ?... voulez dire que je devrais profiter de ce que m'envoie mon inconscient et que c'est bien mieux qu'une simple détente d'hypnose ?
    Peut être que vous aimez la SF, mais moi ça n'a pas résolu mes tensions intérieures, voilà pourquoi je ne suis pas satisfaite.

    :arrow: Moi je te demandes plutôt le comment tu arrives à te déclencher de telles expériences métaphoriques que tu vas pouvoir écrire des romans .

    Concernant les romans, qqu'un me l'a déjà suggéré quand je lui racontais tous mes rêves éveillés qui était du même type mais pas forcément galactique.
    Alors c'est marrant que vous me posiez la question comment j'arrive à faire déclencher de telles expériences, car justement je ne fais rien, je me pose une question de départ du style "je voudrais parvenir à comprendre mes blocages" ou "d'où vient mes tensions intérieures", voilà le type de questions que je peux me poser.

    Surderien, d'après vous qu'est ce que cela peut m'apporter ? mis à part le côté SF que vous appréciez a priori.

    Vous seriez surpris de lire tous mes rêves éveillés, mais dois je comprendre que c'est encore mieux que l'hypnose ? je ne sais plus trop quoi penser ? mais néanmoins cela n'apaise pas mes questionnements du moment.
     
  9. surderien

    surderien Moderateur Membre de l'équipe

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    Moi j'aime bien le tutoiement quand on touche à l'inconscient car généralement çà le touche de plus près

    Le vouvoiement garde les distances...peut-être que c'est plus prudent...


    Le monde du sommeil et du quotidien éveillé c'est le classique

    le monde de l'endormissement, de l'insomnie et de l'entre deux fait entrer dans des états de conscience intermédiaires que l'on peut explorer et modifier avec de l'exercice. La rêverie éveillée est trés voisine de l'hypnose...pour moi elle en fait intégralement partie...c'est quand on laisse son inconscience parler et qu'elle nous relie à l'inconscient...et qu'on peut intervenir...dans l'échange...

    En analytique je dirais que votre voyage cosmique semble limité par la crainte de vous lâcher de la planète terre...

    En métaphorique je pense que tout cela contient tout ce que tu désires avoir comme informations d'un haut niveau technique et scientifique de ta conquête spéciale intérieure...

    En ésotérique je dirais que c'est un équivalent de out of body experience that will give you all satisfaction you dream to find in your mind...by spiritual meaning...what you want to find...


    Faites vous aider par vos formateurs dans ce sens sur la voie galactique, une porte métaphorique vers l'au delà de vos limites

    Laissez vous guider dans ce sens sur la voie métaphorique, une porte vers l'au delà de vos limites


    Surderien, d'après vous qu'est ce que cela peut m'apporter ?

    Exactement ce que vous recherchez par l'auto-hypnose...


    :roll:
     
  10. esperence

    esperence Membre

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    Une Métaphore qui se transforme en une cellule puis " voyage dans son "moi interieur" :wink:

    Le reve comme vous le savez est très parlant.
    Le trou noir représente "peut-etre" quelque chose pour vous ( comme une peur...si je devais y mettre un mot cible j'écrirais celui çi ( spiritualité).
    Vous avez besoin de repère autant dans l'espace que sur terre.
    Vous dites avoir une vue panoramique dans ce reve..et pourtant : c'est noir?
    Besoin d'etre rassurée.
    Vous avez les commandes en mains, vous dirigez vous même votre vaisseau avec la peur au ventre...je mettrais comme Mot cible:perfection, orgueil
    Vous arrivez ensuite a faire sortir votre vaisseau de ce trou noir ( le corps esprit refait surface) vous "lacher " les commandes...à partir de là, une voix interieure vous rassure.
    Les points de repaires refont surface, vous revenez dans l'ici et maintenant.
    Votre corps vous parle, vous indique certaines choses, écouter le.
    Pour débloquer certaines choses faut "lacher" les commandes..
    Regarder dans votre reve, en lachant vous avez trouvé la sorti ( en ouvrant " LES YEUX " ).

    Question: qui est le vaisseau ? le corps , l'esprit ou autres ?
    qui tient les commandes ? le conscient, l'IC ou autres ?
    qui attaque ? et pourquoi ?
    quelles sont les zones touchées ? le coeur ou autres ?
    qui sont les " misilles"??

    Vous en pensez quoi de ce vaisseau qui est " touché "?

    L'auto hypnose peut etre un voyage à travers l'univers, il vous fait a la fois voyager et à la fois découvrir certaines choses .
     
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