Formation Hypnose

Mon probl√®me de paruresie ūüėí

  • Initiateur de la discussion Nolan16s
  • Date de d√©but
Nolan16s

Nolan16s

Membre
messages
3
Points
210
Bonjour tout le monde, ce forum me rassure à propos de ce problème persistent.
Mon nom est Nolan et je suis atteint de paruresie depuis mes 5 ans environ j'en ai maintenant 16 et j'ai enfin pu commencer à avoir de l'espoir pour vaincre cette chose abominable.
Donc me suis baladé sur plusieurs forum en quête de solutions mais je n'ai pas vu de personnes atteintes depuis leur plus jeune enfance et j'aimerais savoir si il y a d'autres gens comme moi qui depuis leurs plus jeune enfance sont atteints par ce problème.
De plus je vais essayer le breath holding (√ßa tombe bien, les vacances son fini je vais pouvoir essayer de m'y habituer au lyc√©e ūüėČ).
 
surderien

surderien

Moderateur
Membre de l'équipe
Pro
messages
8 082
Points
9 460
Localisation
Suscinio 56
Bienvenue Nolan

Les phobies de l‚Äôenfance ¬ę s‚Äôoublient ¬Ľ bien plus facilement que celles d√©velopp√©es √† l‚Äô√Ęge adulte +++

Elles s‚Äôapparentent aux TOC (comme de sucer son pouce ou de ne plus r√©ussir √† dormir sans son doudou) et gr√Ęce √† l‚Äôimagination on peut activer des ressources afin de laisser tomber ces automatismes incontr√īlables. ( qui sont en fait une mani√®re d‚Äôessayer de garder le contr√īle sur une probl√©matique qui n‚Äôexiste plus vraiment) et d‚Äôenfin r√©ussir √† les perdre en route comme le petit poucet, afin de poursuivre son chemin,

Il y a des choses qui datent de l’enfance et dont on n’a plus besoin aprés l’adolescence.

Qu’est-ce que tu aimerais faire à la place ?

Tu as la jeunesse pour toi.
As tu un passe-temps favori ?
Qu’est ce qui te plait le plus dans la vie ?
As-tu envie d’autre chose ?

;)
 
Nolan16s

Nolan16s

Membre
messages
3
Points
210
Merci beaucoup d'avoir pris de ton temps pour écrire ce message.
Et oui effectivement dès la première journée j'ai senti une très petite différence qui je pense évoluera au fil du temps.
Et j'ai vu que il y aurait un certain rapport avec les émotions tel que l'anxiété, la peur.
Et le problème avec l'anxiété c'est que depuis l'enfance j'ai des TIC du coup suite à celà le regard des autres procure une certaine anxiété/peur du jugement des autres.
Et oui mis à part ça j'ai une bonne condition de vie je peux pratiquer ma passion tranquillement.
Encore une fois merci pour ton message, il me permets de mieux cerner le probl√®me ūüôā
 
Nossolar

Nossolar

Moderateur
Membre de l'équipe
Pro
messages
2 265
Points
6 460
Localisation
Belgique
Hooo t'inquiètes pas le regard des autres on l'aura toute sa vie, alors moi j'ai décidé, je m'en fou, ils pensent ce qu'ils veulent et pendant ce temps là je fais ce que je veux ;)
 
Vous aimerez:
A
  • Question
  • alexandrine
2
Réponses
38
Affichages
4 K
xorguina
xorguina
xorguina
  • Question
  • xorguina
2
Réponses
47
Affichages
5 K
EricL
E
Nouveaux messages
Durand01
  • Durand01
Réponses
2
Affichages
57
Durand01
Durand01
O
  • Question
  • oim
Réponses
4
Affichages
73
JacquesL
J
L
  • Question
  • legertho
Réponses
6
Affichages
552
Durand01
Durand01
>> Vous aimez cette page ? Inscivez-vous pour participer
Haut